改变念头，就能改变结果。.ppt

改變念頭，就能改變結果。 簡報作者 : 吳妍珅 作者 : 黛恩 一直覺得文字有感動人的魅力，而透過文字更可以激發不同個體間的創意火花，許多生活之中的小小故事，其實給了我們很多的啟示，將前人的智慧、生活的體會，化作字字句句的思維，面對人生的不同考驗，走出一片自我藍天。 黛恩的其他著作 《改變想法，就能改變看法》 《改變看法，就能改變作法》 《改變態度，就能改變形勢》 《改變心境，就能改變環境1.2》 《改變心境，就能改變人生》 《改變心態，就能改變未來》 《改變心情，就能改變事情》 《改變心境，就能走出困境》 《改變思緒，就能改變情緒》 《改變現在，就能改變未來》 《別用小事折磨自己》 《有改就會變》 書籍大意 精采內容抄錄—p.55 焦躁，不能解決問題；害怕，不能解決問題；慌亂，也不能解決問題。遇到讓自己困擾的事情，只要冷靜下來，很多時候該怎麼做、該怎麼應付，其實答案早已昭然若揭了。 一個平日做好準備，有充足實力的人，必然有解決各種相關問題的能力，就算事情、問題突然出現，光憑直覺也能順利做出決定。 一個平日處事明快果決、形式充滿活力的人，遇到困難的時候，絕不會輕易向困難低頭，必然能在危難之時穩穩地立於足下，而在足下之地即將崩毀之時，必定早一看清周遭，夠勇敢地跳躍至另一處石崖。 愈是冷靜，當機立斷，我們的身體和靈魂都將會為我們找到最恰當的出路，相信自己，危機總能化成轉機。 相信自己做得到，你就一定做得到。 精采內容抄錄─p.103 年輕的心總是很容易因為茫然而走失，他們不知道這些每天不得不為的行動有何意義，一旦自己找不到就很容易發生偏差。 懂得觀察，懂的陪伴，不催促，不強求，便能成為孩子最信賴的依靠，陪他們走過那段年輕的道路。 精采內容抄錄─p.115 能夠愛一個人事一件很幸福的事，能夠為一個人所愛，也是一件很幸福的事；可是，假使你愛的人不愛你，或是愛你的人你不愛，千萬別擺爛不理。 真正的愛是想佔有，卻不想束縛對方；真正的情是想辦法關心而不讓對方煩心。 精采內容抄錄─p.153 對於心愛的人，我們要學會等待，也要學會呼喊，要讓愛沉澱，也要讓愛顯現。 當你發現有許多事會讓你取消和心愛的人的約定，請多留點心，因為愛雖然力量強大，卻也會因為輕忽而暗淡了力道。 精采內容抄錄─p.170 接受會對別人的成就感到嫉妒的自己，讓嫉妒成為激勵自己的動力，找出自我的特質，不要沉浸在種種「不如人」的情緒裡。 盡量排拒不好的意念，不要讓自己有機會感到後悔，用正向的力量導向善的意念，沖淡嫉妒的情緒，以欣賞代替妒恨。 佳句摘祿 不要覺得自己的友情之手微不足道，說不定你就能在別人深陷險境的時刻，拉人一把。P.80 只要有解決問題的誠意，就有機會可以得到他人的諒解；即使是大鬧天宮的孫悟空，只要肯悔改，也會被三藏法師從五指山下釋放出來。P.126 要知道愛人比恨人容易，深刻的恨往往來自於深切的愛不得。P.130 適度關照自己，不要過度縱容自己。P180 徒然讓一陣又一陣的往事將他包圍，撞擊的搖搖欲墜。P.185 佳句摘祿 曾經犯過的錯誤不再重蹈，曾經有過悔恨不再發生。P.16 傷心的時候給自己傷心的權利，並不為過。只是，傷心過後，記得收拾低落的心情，勇敢正視自己的困境。P.46 再能力所及之處，給自己一次嘗試的的機會，去打擊最後，去粉碎不法；而後，我們就能帶給自己一份安心的感受，不讓自己後悔。P.98 請牢牢牽住伴侶的手，感謝對方相陪一段。P.164 喜歡的章節 喜歡的章節 會批評你的人，才是你的貴人 故事中的男主角勇於挑戰自己與常規，工作上的效率令人不可置信，但新主管明白點出他處事上毫無績效的缺點，東缺一塊西缺一角。一經新主管的當頭棒喝，他便努力改變並將主管設為新目標。 大多數人面對批評自己的人，總是感到討厭，並且在心中激起一把火。但對於他人的批評，其實都是使自己進步的管道。聽取他人意見且接受他人指導必能為自己帶來不少的益處。 不同觀點比較 聆聽心底的聲音，就不會一再悔恨 故事中的主角因忙於事業而終有所成就，卻也因此而賠上自己的健康和陪伴家人的幸福時光。 * 或許就是因為主角太聽從自己心底功名利祿的聲音，因而錯過女兒的畢業典禮、兒子的鋼琴大賽。若當時，他能夠多聽取前人與旁人的意見、多照顧自己的身體，則不會因此犧牲了最平凡且簡單的幸福。 不同觀點比較 不要讓恨意統治自己 故事中的女主角因為家庭混亂的關係因而與家中保持不適當的距離，她或許因為太恨而逃避，但也因緣際會的發現其實她最恨的人也是最深愛她的人 * 如果因為仇恨而無法將一切釋懷，固然不是件好事，但如果這些仇恨的根源，能使自己更加防備，不使那些事發生在其他人身上，那麼適當的仇恨，也是帶來