屏东县大成国小六年级视力保健教案.docVIP

屏東縣大成國小六年級視力保健教案 教學主題 視力保健 教學課名 認識眼球與護眼行動 教學年級 六年級 教學日期 98.10.21 教材來源 健康九九.tw/.tw/ 教學者 蔡宜芳 教學時間 40分鐘(共一節) ? 教 學 目 標 ★體認健康行為的重要性，並運用作決定的技巧來促進健康。1-2-3-3 ★培養良好的飲食習慣。2-1-3-1 ★瞭解並培養健全的生活態度6-2-5-1 教 學 研 究 一、教材分析： 1.認識眼球構造。。 2.護眼六招式介紹，均衡飲食以維護眼睛健康。 二、教學重點： 1.認識有助於維護眼睛健康之食物。 2.認識眼球構造，培養護眼的習慣與行動。 3.健康的眼睛建立在多樣、均衡、和定時的飲食。 4.護眼六招-(簡報)。 三、教學準備： 護眼簡報。 ? 教?? 學?? 活?? 動 教學資源 時間 評? 量? 【準備活動】 老師詢問班上有近視的學生人數 師生討論可能導致近視的原因 ? 麥克風 ? 5 ? 學生能回答教師的提問 【發展活動】 一、認識眼球構造 二、護眼行動六招式介紹 1.護眼行動第一招讀書環境要注意 書桌檯燈燈光要由左前方射來，以60燭光適宜，左撇子則相反方向。 書桌高度以到腹部附近高度為原則。 看電視要距離三公尺以上〈畫面對角線6 ~ 8倍〉畫面高低比兩眼平視時略低15度 看電視或看書時，室內燈光要打開。護眼行動第二招閱 讀 習 慣 要 養 成 每閱讀30分鐘休息10分鐘〈3010〉 看書姿勢要坐正，不可彎腰駝背或趴在桌上。 寫字握筆要正確，頭不可歪一邊。 看書或寫作業，應保持35公分以上的閱讀距離。 不在行進中搖晃的車上閱讀。 不要躺著（趴著）看書、畫圖護眼行動第三招執 筆、坐 姿要正確 護眼行動第四招眼睛休息不忘記 望遠休息，看6公尺以外遠方景物，要放鬆心情，輕鬆自在。 看電視時間不可過長，一天不超過1小時。下課走出教室，不面對書本。 睡眠要充足，多到戶外活動。護眼行動第五招均衡飲食要做到 6.護眼行動第六招定期檢查要知道每年定期1-2次，眼部常規檢查。 當接到通知，視力未達合格標準，需至合格眼科醫師處複檢。 正確配戴眼鏡，要讓眼科醫師檢查後再配眼鏡。 麥克風 眼球海報 ?簡報單槍 ? ? ? ?學生能認識眼球構造 ? ? ?? 學生能認識護眼六招式，並且願意落實於日常生活當中 【綜合活動】師生問與答 ?簡報 ?3 ?學生回答 活動成果 活動說明 眼球的構造。眼球是人體較為脆弱的部位，需要小心呵護 活動說明 老師介紹眼球構造，並說明近視的原因 活動成果 活動說明 介紹閱讀六招—注意環境(光線是否明亮與照射角度等) 活動說明 護眼六招—養成良好的閱讀習慣 活動成果 活動說明 介紹護眼六招-姿勢、習慣和燈光等都會影響視力 活動說明 透過簡報讓學生了解保護眼睛的閱讀習慣 活動成果 活動說明 護眼行動—如何吃好食物，保養明亮的眼睛！ 活動說明 護眼六招—每年1-2次定期眼部檢查 屏東縣98學年度上學期六年級視力保健課程 融入教學成果 【認識眼球與護眼行動】 新埤鄉大成國民小學 辦理日期：98年10月21日