人体能量的供给题库.ppt

体操运动员剧烈运动时，需要消耗大量的能量。 读书时需要消耗能量 睡眠时也会消耗能量 一、人体能量的供给 我们吃进去的食物在我们的体内发生了什么变化？ 食物在我们的消化系统中被消化为 营养物质被人体吸收，最终被血液送 到全身的每个细胞里 ?营养物质的用途： ①用于细胞的分裂和生长，转变成人体的 组成物质 ②暂时贮存在人体内 细胞内的糖类、蛋白质和脂肪在氧气的参与下 被氧化分解，释放出能量 有机物＋氧气 二氧化碳＋水＋能量 食物 消化系统 氧气 呼吸系统 细胞 循环系统 能量释放出来，用于维持人体各项生命活动。 人体需要的能量70%来自于糖类！ 食物中各种营养成分的热价： 蛋白质 糖 类 脂 肪： 各种食物由于成分不同，热价也不同。 热价是什么意思？ 17.15 kJ·g-1 38.91 kJ·g-1 人在一天中所需的能量与哪些因素有关？ 与其年龄、性别、身材以及劳动强度有关。 从事不同劳动强度的人每天所需要的能量(单位：kJ) 某男生每天需要10800KJ的能量，根据早餐、午餐、晚餐的能量来科学分配比例，早餐、午餐、晚餐的能量分别为_________KJ,_________KJ,______