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把握教学基本要求，提高体育课堂质量 ——对小学三至五年级“手倒立”教学实践的思考 市学科中心组 顾永明执笔 “把握教学基本要求，提高体育课堂质量 ”——小学三——五年级“手倒立”教学实践与研讨活动，是在以市教研员王立新老师带领下的市学科中心组的引领下，策划了本次研讨活动。活动旨在从一个单元到一类教材的研究，加强对某一教材作纵向研究，拓宽教师视野，提高对教师的课程意识培养。活动延续了上学期“手倒立”网络教研活动的团队研究精神，深化研究程度，内化研究心得，活化研究方法。不但使我们的体育教师在理论层面上对手倒立教材有进一步的认识和理解，而且使我们的教师对课堂、教材和课程有了全方位的感知，提升了课程的执行能力。 一、教材分析 教材特点： “手倒立”是上海市小学《体育与健身》教材基本内容Ⅰ，“身体活动”板块“支撑与悬垂”学习内容，它包括爬墙手倒立、靠墙手倒立和有人扶持手倒立，是深受学生喜爱的学习内容。“手倒立”属于体操运动中静止平衡类动作，是用手支撑使人体倒置的静止动作，其主要技术特点是在反常规下（脚在上，头在下）维持身体的平衡。 课程设置：三年级爬墙手倒立；四年级靠墙手倒立；五年级有人扶持手倒立。纵向排列很有层次感。 三年级：“爬墙手倒立”的核心环节：倒立。 采用爬墙的方法使身体呈倒立状态，通过自身的体验和同伴提示帮助感知“顶肩立腰”动作，初步建立倒立后的本体感。 四年级：“靠墙手倒立”的核心环节：蹬摆。 在三年级初步建立倒立后的本体感，掌握“爬墙手倒立”的基础上，学会通过脚的蹬摆使身体呈靠墙手倒立状态。 五年级：“有人扶持手倒立”的核心环节：控制。 在四年级掌握“靠墙手倒立”的基础上，控制蹬摆的力度，控制身体的重心，为以后中学段学习“手倒立”打基础。 育人价值： 1、依据人体生理发展的规律，儿童时代，是人体掌握平衡和感知空中方位的前庭分析器及本体感受器生长发育最早的器官，在儿童时期，身材小、体重轻，支撑悬垂相对要比少年、成人要强，是学习“手倒立”最佳时期。 经常进行“手倒立”练习，可以改善学生肌肉本体感觉，提高前庭分析器功能，培养身体的时空感知和空间定向能力，发展身体灵巧、协调、平衡能力，增强上肢肩带肌、胸背、腰腹肌群力量。 2、很具育人要素。根据“手倒立”教材的特点，在教学中创设“两纲”教育的氛围，挖掘育人要素，倡导学生自我保护与保护他人的责任感，认同个体充当的角色；履行个人的责任，使学生在学练的过程中学会关爱、尊重、建立互助、互赖、信任情感；学会必要的生成技能，手倒立的下法就是一种自我保护的技能。 3、有助于培养小学生良好的心理品质。小学阶段“手倒立”学习，从爬墙手倒立开始，爬墙手倒立依靠器械帮助完成，主要是从消除学生恐惧心理，从脚的位置不断向上的过程中，感受身体倒置状态，为学习靠墙手倒立和有人扶持手倒立奠定基础。 二、实践思考： 本次“手倒立”教学实践研讨，前期作了比较充分的准备，市学科中心组曾2度集体来到九亭第二小学，其中包括进行现场备课、试教和讨论，期间还邀请了教材编写组老师一起参与研讨，以求更好地把握教材的基本要求，从而真正提高课堂教学效益。 回顾上学期的“手倒立”网络教研，我们从以下六个维度展开了深入研讨，具体有“教材分析、方法手段、易犯错误、保护帮助、教学资源和研讨实录”等六方面。针对三个年段的具体教材，学科中心组又做了精心安排，确保每个区县主研一个年段的手倒立教材，同时辅研另一个年段的手倒立教材。概括了三个特点，那就是“热度、深度和精度”： 热度：各区县教师在教研员的组织和引领下，参与热度高涨，发帖数量众多。 深度：区县组成不同的研究团队，对主研的手倒立教材作了大量的研讨，由于是对年段教材的纵向研究，在不透明那个程度上提高了研究得深度。 精度：团队研究的好处觉得有好多。感受最深的是团队能聚集众人的智慧，去粗存精，反复细研，推敲再三，使得大家对教材的把握更加精准。 任何一种研究方式，都有它的优点，同时也会或多或少存在某些缺点。不记得哪位名家说过：课堂教学，是不存在完美的，它应该是一门充满着缺憾的艺术，是缺憾之中所蕴含的完美。 1