健康生活必备小常识.doc

1 、巧用 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E7%89%99%E8%86%8Fch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E7%83%AB%E4%BC%A4ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E7%BA%B1%E7%AA%97ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 纱窗油腻:可将 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E6%B4%97%E8%A1%A3%E7%B2%89ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3 、将 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%99%BE%E4%BB%81ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 虾仁放入碗内，加一点精盐、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%A3%9F%E7%94%A8%E7%A2%B1ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%A5%BA%E5%AD%90ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%9B%8B%E7%99%BD%E8%B4%A8ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 5 、将残 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%8C%B6%E5%8F%B6ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 6 、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E5%A4%B9%E7%94%9F%E9%A5%ADch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 夹生饭重煮法:如果是 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E7%B1%B3%E9%A5%ADch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、烹调 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%94%AC%E8%8F%9Cch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E6%B0%B4%E9%A5%BAch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤 8 、炒 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%B8%A1%E8%9B%8Bch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 9 、如何使用 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E7%A0%82%E9%94%85ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂