当众讲话4眼神与表情概要.pptx

当众讲话 你能行（第四讲） 检查回家作业啦！ 课后作业 二、每天模仿练习指挥家、魔术师、京剧表演者的三种手法。 一、结合自选的演讲资料，演练四种常见的手势和四种动态手势。 眼神与表情 展现你的魅力 如何展现你的魅力 B 眼神篇 眼神训练 众里寻他法 训练稳定的眼神 眼神训练 千回百转法 1、对着镜子，做眼珠体操。 2、设定不同的情绪： 甜蜜、开心、坚定、愤怒、惊讶、 惊恐、崇拜、呆滞、惶恐、沉思、 忧郁、机灵、哀怨、不屑、慵懒 3、脸部表情可以辅助眼神情绪。 4、将情绪与生活中的真实环境连接。 眼神训练 王八对绿豆 1、对着镜子看自己的眼睛，尽可能不要眨，体验到眼神的自信。 2、两人面对面静坐，炯炯有神地看着对方的眼睛，不眨眼，不交谈，不做肢体接触，地锁住对方。 注：忌眼神闪烁，不仅缺乏自信，还会让人接收到心术不正的讯号。 眼神训练 痴人发笑法 眼神训练 曲折离奇法 1、 眼球转动方向 2、 眼皮瞳孔开合大小 3、 眼睛眨动速度快慢——快 、慢 4 、目光集中程度——集中、分散、游移 5、 目光持续长短——长、短 6、 列出至少20种情境： 快乐、焦虑、忧愁、惊讶、沮丧、 好奇、虚伪、狡诈、无辜 表情篇 包子浓缩法 大饼展开法 南辕北辙法 表情训练 包子浓缩法 表情训练 大饼展开法 表情训练 南辕北辙法 当堂回顾 当堂训练 1、定法： 收功，眼睛放松片刻，然后自然站立，两手搓热按摩一下眼框即可。 2、转： 收功，要认真按摩眼眶周围穴道,可以把手搓热空心掌轻按眼眶,以热力煨眼睛。 3、扫：慢扫眼、 快扫眼、 追 4、击：吊一小而轻的物体，与眼同高，让其摆动，轻击眼睛部位，瞪看它的运行轨迹，击到我眼睛也不眨。 粉墨登场 两个同学都坐在那儿看书，突然，A注视着对方的嘴角，当B发现了自己被人盯视后，抬起头来注视A。这时A不好意思地把目光移开。B用目光表现出对A 的注视的疑问和不满，正巧A又抬眼看见了B的目光，发现了目光中的疑问和不满后，又不自觉地把目光移向了B的嘴角。B从对方的注视中感觉到自己的嘴角大概有什么问题，伸手一摸，发现嘴角边原来粘上了一颗米粒，一边用手把米粒擦掉，一边用目光表示出一种带有歉意的感激之情，A则报之以友善的目光和微笑，然后二人又都低下头去看书了。 课后作业 二、模仿一段相声或小品中的一个人物的眼神及表情、手势。 一、每天练习定、转、扫、击眼神训练10分钟。