《冬季耐久跑》教学设计.doc

《冬季耐久跑》教学设计 一、设计理念 依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，采用小组合作、自主学练等教学方法，开拓学生智力、创造力，发挥骨干学生的引领作用，充实学生理论知识的储备，激发学生的运动兴趣。并针对冬季耐久跑的项目特点，强调训练强度，培养学生吃苦耐劳的意志品质及终身体育的意识和能力。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。 二、学情分析 1、耐力素质是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现，也是人体质强弱的重要标志，也是目前学生身体素质存在较大问题的一个重要方面。 2、耐久跑很多人认为是没有太多技术含量的项目，其实这是一个错误认识，耐久跑是很讲究训练方法的，在练习过程中必须遵循科学的方法、强度、时间、频率等。 3、学生对耐久跑缺乏自我锻炼的兴趣和能力，部分学生对待耐久跑有怕吃苦的现象，特别是冬季如果出汗则学生更加惧怕。要想让耐久跑成为学生终身体育的一个项目，必须强调学生的兴趣，提高指导自我以及他人的能力。 三、教学特色 1、强调骨干学生的作用，加大课前对这些学生的知识储备，发挥他们的课堂骨干引领作用，及课后的观察监护作用。 2、本节课加大身体训练的强度，杜绝低效训练，同时强调理论知识传授与获取，使学生将来有能力进行自我以及指导他人锻炼的初步能力。 教学内容 冬季耐久跑 水平段 水平四（八年级） 人数 60 教