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TAG带式橄榄球的规则.doc
何謂英式橄欖球
橄欖球演變自英式足球(soccer)。在1823年的一場中學足球比賽中,有名
學生大概覺得用腳踢球實在單調,便玩鬧似的以手抱球滿場跑,煞是高興,隊友覺的有趣,也紛紛仿傚。這即興的舉動漸漸給於規範化,並發展為現代的英式橄欖球。
傳統英式橄欖球的簡介
傳統欖球,接觸式欖球(contact rugby),每隊15人,由兩支隊伍以持球跑、
傳球或踢球方式把球運抵對方陣地取分,得分較多者勝。
何謂TAG帶式橄欖球
帶式橄欖球(tag rugby)在1992年由澳洲人從非撞式欖球發展而來,帶有不少非撞式比賽的特徵,目前亞洲盛行於日本及香港。帶式欖球的運動員腰上掛有兩條帶子,防守隊伍只須將進攻持球者腰際的帶子拉下,並高叫「TAG」,即表示欄截成功,而持球者必須盡快傳球。如持球者能不被拉下腰間帶子而達陣,即可得分。
TAG帶式橄欖球的優點
一、安全性提高:
沒有激烈的肢體碰撞
二、參與的年齡層廣泛:
男女皆可、老少咸宜小學就可開始訓練
三、樂在其中
成就感的提升,自我能力的肯定
TAG帶式橄欖球規則
橄欖球的簡介
帶式欖球與欖球的最大分別,是前者較少身體接觸,衝撞較少,所以比較安全。防守一方,只要扯下持球者掛於腰間的帶(Tag),便可終止進攻一方的攻勢。如果持球的球員,其腰間的帶沒有被扯下,得分區,便可得分。比賽時,每隊七人,共比賽場,每場十分鐘。
人數 參加比賽的兩隊球隊,每隊球員12人,出場球員人數不許多於7名。 踢球(Kicking)
* 開球者帶球跑(Rip Ball Run)
* 有推人、撞人及防礙拉帶子者
攔截與被攔截後
攔截 防守球員首先拉掉持球進攻球員身上一條帶子,並大叫Tag及高舉帶子,以示攔截成功,然後將帶子交還給對方球員或放至地上。
防守球員當攔截成功後須停留於攔截位置,交還給對方球員或放至地上後方可繼續比賽。(無論防守球員是故意或無意把帶子亂拋,均被判罰球處理。進攻球隊可得從新計算進攻次數及再次進攻。)
罰球 界外球
罰球 一名球員或整隊嚴重違反規則,則將被判得一罰球。處理罰球方法與定位開球一樣,但防守球員必須立刻退回五公尺後。
嚴重違返球倒包括:
I. 阻礙
II. 有意及無意識之碰撞
III. 沒有扯脫帶子或在脫帶前高呼「TAG 」
IV. 把帶子亂拋
V. 不君子行為
VI. 扯脫正在處理「取球」球員之帶子
VII. 拉趾球員上衣或短褲
VIII. 越位
IX. 踢球
界外球 持球球員約觸及或越過邊線及任何球員引致球出界,敵隊將會獲得一自由球。從新開球點為離出界位置向場內伸入二米內平行的位置。約持球球員於出界前被敵對球員成功攔截,該攔截將被視作有效。
比賽場地
橄欖球場地長100公尺、寬70公尺室外草地,兩邊端線中央各豎立一座H型球門
參考資料 /cityurugby/tag.htm
介紹什麼是英式橄欖球、及美式有什麼差別?
傳、接球練習
向上拋、接球1人或2人互拋接球(傳統、旋轉式傳球)
報數遊戲
10人一組依順序報數、由1號球員先持球將球向上丟時,同時隨意喊出一個數字,擔任此數字球員要在球未落地前接住,然後再喊下一個數字,未接住或將球丟歪、丟太小力者,叉腰深蹲十下。
傳、接球-2人或4人傳、接球(面對面及側面傳、接球)
10人一組圍圓傳、接球:
接球者先拍手一下再接球或接球者兩邊要拍手如沒有拍就叉腰深蹲十下。
派一位學生至圓圈中間攔截球,被攔截的學生換到中間(左、右兩邊不可換)。
TAG帶式遊戲
10~16人乙隊分成二組,每人一條TAG帶子紅色一組、藍色一組繫在腰際二側,只能在指定的區域裡移動保護帶子,不要被對方扯下帶子(不可做出推人、推手、撞人或扯衣服),扯下對方帶子先自行保管,不可亂拋,被扯下二條帶子就算出局,出局者請至線外等待,比賽時間結束在場上較多者獲勝。
動態傳、接球練習
二人一組傳、接球練習
四人一組傳、接球練習(補位、交叉、越人傳球)
進攻練習(防守者只能左、右移動防守,只能扯持球者帶子)
二對一練習、三對二練習、四對二練習、五對三練習
防守練習(防守者可向前移動防守)
二對一練習、三對二練習、四對二練習、五對三練習
帶式橄欖球比賽
☆10~14人乙隊分成二組,每人一條TAG帶子紅色一組、藍色一組繫在腰際二側,防守一方,只要扯下持球者掛於腰間帶(Tag),便可終止進攻一方的攻勢。如果持球的球員,其腰間的帶沒有被扯下,得分區,便可得分。
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