第三章营养咨询和教育(二级)解说.pptVIP

母乳喂养的好处 一、母乳喂养对宝宝的好处 1、母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。 2、非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用 。 3、母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。 4、母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。 5、哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。 母乳喂养的好处 （二）母乳喂养对妈妈的好处 1、母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。 2、哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。 3、哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，保护母亲健康。 4、不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。 5、哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。 6、母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。 母乳喂养的好处 （三）对家庭、社会的好处 1、经济 ； 2、方便 ； 3、母乳喂养的婴儿不需或添加较晚维生素、矿物质 ； 4、温度适宜 ； 5、减少污染机会 ； 6、母乳喂养的孩子不易患病，身体素质好 ； 7、母乳喂养的母亲对婴儿比较慈爱，有助于孩子的智能发育，不可能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和睦，社会安定。 母乳喂养的原则 1、0—6月龄婴儿应纯母乳喂养； 2、早开奶； 3、早到户外活动或补充维生素D； 4、婴儿配方食品喂养。 喂奶时间 婴儿饿了就喂奶，不是按钟点喂。 特殊情况的处理 （1）早产儿 需频繁喂食 每隔3小时唤醒喂食 在温箱的要挤出母乳喂食 （2）双胞胎 开始一次喂一个，后面可同时喂养。 良好的哺乳姿势 ①孩子的头和身体呈一条直线。 ②孩子的脸对着乳房，鼻尖对着乳头。 ③母亲抱着孩子贴近自己的身体。 ④若是新生儿，母亲不光托住他的头，还应托住他的臀。 ⑤母亲的另一只手拇指与其余四指分开，四指靠在乳房下的胸壁处，并使食指支撑乳房的基底部，大拇指轻压乳房上方，以改善乳房形态，易于婴儿含接。 哺乳步骤 1、?促使寻乳反射 哺乳步骤 2、提供乳头 哺乳步骤 3.检查他完全含住 哺乳步骤 4.建立视线的接触 哺乳步骤 5.抽出乳房 哺乳步骤 6.给予另一边乳房 喂奶的姿势 1. 侧躺式 喂奶的姿势 2. 足球式 喂奶的姿势 3. 交叉摇篮式 喂奶的姿势 　4.摇篮式 有关母乳喂养的一些问题及其预防措施 （1）乳房漏乳 （2）乳头疼痛或皲裂 （3）乳腺导管闭塞 （4）乳腺炎 乳母的膳食特点 1、应吃营养均匀和富含蛋白质的优质食物，并适当多吃一些带汤的食物（鸡汤、猪蹄汤、鱼汤）； 2、膳食富含维生素和矿物质； 3、哺乳期不节食。 母乳喂养指导 1、工作准备 2、工作程序： （1）了解情况 （2）分析问题 （3）指导选择舒适的喂奶姿势 （4）吐奶原因分析 （5）预防吐奶方法指导 （6）练习 3、注意事项 人工喂养 1、婴儿配方乳品种类及其选择原则 （1）首选婴儿配方奶； （2）豆制代乳粉——过敏或乳糖不耐症； 人工喂养基本方法和原则 1、2小时喂一次； 2、一瓶通常需要20—30分钟； 3、注意奶嘴有无堵塞； 4、按需喂养； 5、温度为温热（36—37℃） 6、由婴儿自己定食量； 7、吃饱后不再喂； 8、根据婴儿大小给予喂食量。 预防婴儿消化不良和胃肠炎的措施 1、按产品标签说明冲调； 2、不要轻易更换品牌； 3、用具要消毒； 4、吃奶前在冲调； 5、剩下的奶扔掉； 6、注意奶瓶的消毒； 7、消毒过的用具，不要用抹布擦。 辅食添加原则 原则之一：从4～6个月开始添加辅食，不要太早或太晚。 原则之二：从一种到多种。 原则之三：从少量到多量。 原则之四：由细到粗，由稀到稠。 辅食添加原则 1、4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。 2、7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。 3、10-12个月的宝宝：在前期添加辅食的基础上，可添加麦片粥、肉松饭、鸡蛋羹，用肉、菜、豆沙等制作的小包子、小饺子、小馄饨、龙须面、烂饭、馄饨等等，并逐步把辅食过渡为主食 知识要求 1、孕妇的膳食原则 应遵循中国居民膳食指南十条要求，还应特别注意一下几点： （1）食物多样化平衡膳食（每天尽量吃5种以上不同种类食物） （2）充足的营养供给 （3）孕期不同阶段的膳食应有不同 孕前期妇女