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女性健康知识围绕女性生殖系统而发生的疾病，统称为妇科病。如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫癌、宫颈癌等。据统计，中国女性妇科疾病的发病率高达90%，已婚女性几乎是100%，其中43%的患者因治疗不及时或治疗方法不对，使妇科疾病反复发作，病情日益恶化，最终导致不孕、流产、癌变等无法挽回的严重后果。月经期保健月经期的主要外部表现是周期性的阴道出血。与此同时，生殖器官局部和全身都有变化。临床表现有水肿、头痛、嗜眠、乏力、畏寒、情绪不稳定，下腹坠胀、腰酸等症状。因此月经期保健着重在于搞好清洁卫生，预防感染，加强经期保护，预防月经失调或感冒等。保健处方：1、局部卫生：月经期要注意外阴清洁卫生。月经带、月经垫、月经纸要洁净、消毒。2、沐浴：月经期暂不淋浴，尤其是要禁止盆浴，以防止引起逆行感染。3、性生活：月经期机体全身及局部抵抗力降低，性生活易造成上行性感染，引起子宫内膜炎或输卵管炎，故经期应禁止性生活。4、避寒：经期时御寒能力减弱，若遇寒冷可引起痛经等病症。故经期应避免、接触冷水及在较寒湿处工作。经行之际，血脉易为寒湿所凝滞，而致月经不调痛经、闭经等病症。5、劳逸结合：劳倦过度，则耗气动血，可致月经过多、经期延长或经血淋漓不净。故行经期应避免剧烈活动和重体力劳动。6、饮食有节：经期常有恶心、腹胀、便溏等症，故饮食应营养丰富、宜消化。7、调和情志：经期妇女情志往往容易波动，若伤于七情，可加重经期的不适感，或导致月经不调。故应保持心情舒畅，消除紧张烦闷或恐惧心理。8、对青春少女，应进行生理卫生教育，如对月经、第二性征等生理现象的正确认识，解除其顾虑，避免精神紧张。月经期应避免阴道塞药、坐浴及阴道检查，如因病情需要作阴道检查，要在严密消毒下进行。经前期紧张综合征经前期紧张综合征，又称经前期紧张。指生育期女性月经前7-14天开始，至月经来潮的3-4天这段时间，周期性出现烦躁、易怒、忧伤、失眠、头痛、乳房胀痛、躯体疼痛、腹胀、浮肿、神经过敏等一系列神经精神症状，以及水盐代谢紊乱的一组综合征。症状不明显者，可以不治疗，但症状影响了个人生活质量时，还是接受治疗为好。经前期紧张综合征的治疗一般采用精神疗法、激素、药物等综合疗法。据临床观察发现，那些曾经患有经前期紧张症的女性，当她结婚生子后，就很少出现这种现象了。女性生殖系统炎症女性生殖系统炎症是妇产科常见病,感染可发生于外阴、阴道及宫颈，也可侵袭盆腔内的子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜、盆腔结缔组织而导致炎症。非特异性阴道炎不是由特异的病原体引起的阴道炎症统称为非特异性阴道炎，可表现为阴道分泌物增多、阴道坠胀、灼热、尿频、尿痛、阴道粘膜触痛，盆腔不适及全身乏力等。常见致病菌有葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、变形杆菌等。如果想确诊本病，可取阴道分泌物作涂片检查，一般用革兰氏染色后镜检即可明确。保健处方a针对病因进行治疗； b平时注意卫生，改善体质情况；c未治愈前，禁止性生活； d臭氧冲洗阴道，纠正阴道酸碱度；e或局部阴道用药，每天一次，7-10天为一个疗程；f如果检查发现其它情况，则需根据具体病因进行对症处理。慢性宫颈炎慢性宫颈炎在局部可以有种种不同的表现：宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈管囊肿、宫颈粘膜炎等：治疗（1）局部药物治疗及全身药物治疗：一般以轻中度为主；（2）物理疗法：对中、重度糜烂及炎症浸润较深病人可采用激光、波母光等，最好使用自凝刀射频治疗，一般只需一次即可治愈；（3）手术治疗：对其他方法无效，局部症状比较严重者，可考虑子宫颈部分切除。无论采取什么方法治疗，治疗期间都需要做到暂禁房事。如果男方存在尿路感染或患有慢性细菌性前列腺炎，也必须及时彻底地治愈。同时建议夫妻双方都重视日常的生殖器官的清洁卫生工作。子宫肌瘤子宫肌瘤为子宫良性肿瘤。是女性盆腔最多见的肿瘤，估计35岁以上妇女每年4-8人中就有一名子宫肌瘤患者。许多子宫肌瘤患者无症状。子宫肌瘤多发生在40岁及50多岁年龄组，近年来有年轻化趋势。其临床症状有： （1）即使肿瘤已达到一定大小 ，也可无任何不适。 （2）多数患者有月经改变。肌瘤主要为浆膜下生长者可无月经改变。 （3）子宫肌瘤可伴有无排卵性月经，使子宫内膜增殖。此外，肌瘤使子宫体积增大，影响子宫纤维收缩，亦为月经量增加的原因。 （4）肿瘤如在子宫体壁前生长，直径达10厘米左右或更大时，可压迫膀胱，产生尿频、尿急；生长在子宫体后壁，使子宫后倾后屈；子宫倾向前移位，或在子宫颈内生长，皆可压迫尿道而发生排尿困难，子宫后壁肌瘤较大者也可压迫直肠，形成排便困难。保健处方（1）观察：子宫肌瘤无症状，体积不大，可每3-6个月复查一次。年龄在40岁以上，出血量不多，休憩诊刮后无恶性病变，也可每3-6个月复查一次，并建议适当休息，中医中药治疗。肿瘤无明显变化，无出血或出血不严重者，期待更年期后，肌