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任修女的親子學堂 1.聰明的孩子不一定成功 培養健康愉快的孩子,除了給予智力上的刺激外,還應該幫助孩子有處理情緒和社交的能力 2.處理情緒、社教能力的根基 首先應該培養自制力 教導孩子學會自制--自我控制,也就是有和自己說「不」的能力。 例如吃冰淇淋的時候,可以告訴孩子:「現在還小,只能夠吃半杯,另外的半杯,必須留著以後慢慢再吃。」 鼓勵孩子有熱忱、毅力 熱忱,就是有勇往直前的力量。 積極的自我驅策力 過去想到自己的父母親,會覺得不舒服,但是現在我們已經有能力去選擇,是要只停在那裡不舒服,什麼都不做;還是自我驅策的思考,能夠積極的做些什麼。 適應能力 我們和他人相處的時候,不要試圖去改變他,而是先要儘量容許他,並且積極地去決定「如何面對」他。 3.學習等待、不以自我為中心 孩子的感受是非常靈敏的 小孩子須要依賴父母,如果父母之間的氣氛不好,他會因為害怕沒有依靠,而感到不安。 所以隨時保持家庭的氣氛和睦是很重要的,如果父母彼此說話稍為大聲的時候,即使在小嬰兒的面前,也應該要馬上表現和好的樣子。 教導孩子等待,不以自我為中心 我們也應該教導孩子,許多事情都需要去等待,特別是性方面。 孩子認為「自己是全能的」想法和感覺,在他們的年齡是很正常的,沒有所謂的好壞、對錯; 重要的是我們應該在日常生活裡面,不斷地給他們一些正確的觀念。 4.教導孩子錯誤只是學習的一個過程(1) 允許孩子有犯錯的機會 我們要容許小孩有做錯的機會,讓他們知道錯誤只是邁向對的一個過程,這樣子孩子將來遇到挫折的時候,才能夠做積極性的思考。 【感受圖】 4.教導孩子錯誤只是學習的一個過程(2) 教導孩子感恩 世界上有哪些人讓你有強烈經驗,覺得他是愛你的? 或是曾經為你做過某件雪中送炭的事情? 會讓你立刻想到的人,通常都是只做了某件事情,讓你有很深刻印象; 那些在身邊,每天都愛我們的家人,我們可能反而會覺得習以為常、沒有感覺。 只有在孩子還小的時候,才會跟我們學習怎麼樣去知恩、感恩,我們不要錯過教導他們的黃金期。 5.培養孩子容忍挫折的能力 當孩子還在嬰孩時期的時候,就應該開始培養他們學習等待、忍受挫折的能力。 也許是奶瓶慢兩秒鐘給他,之後逐漸地慢一分鐘再給他,讓他學習忍耐。 這種容忍痛苦的能力,在小的時候就應該培養,讓他體會餓一分鐘是沒有關係的。 有了這樣的學習,孩子漸漸地就會知道,他之前的恐懼只是一種感覺,不是事實。 6.留意孩子的反應是極端的 我們大人可以有折衷的反應,而孩子對事情的理解往往是極端的 例如父母承諾孩子,假日將要帶他們去動物園,結果卻沒有去,小孩會直接覺得「爸爸、媽媽不愛我了」。 孩子還小的時候,就應該給予孩子容許不舒服事情發生的經驗,教導他去面對這樣的「不舒服」。 例如我們對孩子說:「今天姊姊比你漂亮喔!」原本這句話的意思,是表示姊姊今天穿的衣服比較漂亮,但是也許孩子會把這樣簡單的一句話記得一輩子。 父母面對孩子的時候,必須要把話講得很清楚 7.教導孩子區別幻想和現實的不同 孩子沒有辦法以行為來處理現實,只好用幻想解決問題,因此擁有豐富的想像力 比如媽媽一直沒有來餵奶,孩子還太小,無法自己去冰箱拿東西吃,所以就只好吸吮自己的手指,幻像手指是奶瓶 小孩在學習一樣東西的時候,因為喜歡幻想,所以會一試再試 如果父母是有信心的人,那麼他的小孩也會很有信心 我們應該要每天和孩子講,孩子有一天會突然明白的 孩子在很小的時候,告訴他幻想和現實哪裡不同,也許他不一定瞭解 有一天他會突然豁然開朗:「喔!原來媽媽說的腦中的幻想和事實是不同的,就是這個意思啊!」 8.如何幫助孩子經驗體會,並表達感受 許多人的童年都是缺乏陪伴,一直以來也沒有化解感受和情緒的習慣,所以不知道自己的內心深層,其實存在著許多傷害 我們在童年的時候,從來沒有學過去經驗體會,並表達感受 每個孩子都在用他的方法平衡這個家庭,但是有的時候孩子因為能力不夠,而會傷害到自己。 大人在吵架的時候,有的孩子會故意吵鬧,希望引起注意,而讓大家停止吵架; 有的孩子則會表現的更乖巧,希望大人可以放心。 9.看到童年的自己(1) 對待孩子過與不及都是不好的 如果自己在童年的時候缺乏照顧,那麼長大後也沒有力量照顧孩子 →→ 缺乏「人」的關係 或者因為自己過去沒被照顧,現在看到孩子,會想到過去的痛苦,就拚命的給予 →→ 溺愛孩子,那麼孩子就會沒有容忍挫折的能力 要指引孩子,必須先整理自己童年的情緒 要知道有時候孩子的哭泣,是在傳遞他的需求,我們不要馬上起了情緒上的反應:「我對你已經夠好了,為什麼你還用哭來對付我?」 如果自己的成熟度不夠,只要孩子一哭,就會容易情緒衝動起來。 9.看到童年的自己(2) 不讓孩子重複自己童年受到的傷害 往往我們不喜歡過去父母教導我
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