跨栏运动中脚踝损伤处理与预防.docVIP

跨栏运动中脚踝损伤的处理与预防 依据： 在举世瞩目的2008 北京奥运会上1 10m 跨栏预赛中，世界著名选手刘翔因脚跺受伤而遗憾地退出比赛的那一幕至今还深深地印刻在无数关心、热爱中国体育事业的人们心中，同时也引起了全世界范围内社会各界对跨栏运动中最为常见的损伤之一—— 脚跺损伤的再度关注，怎样更好地处理及预防跨栏运动中脚跺损伤这一课题，重新又成为了广大体育工作者及相关从事运动损伤研究人员探讨的焦点。 意义： 脚踝的损伤的确是长期困扰跨栏运动员的一重大伤害，若不能有效的预防和处理好这个问题，将有更多的人继续遭受其带来的痛苦，从而对跨栏运动的发展带来一定的阻碍作用，所以掌握有效的脚跺损伤处理方法和运用科学、合理的预防措施，加强有针对性的科学训练，是尽量减少脚跺伤害的有效保障。 参考文献：[ l ] （美）Aadren Fe 物an 运动伤害的产生与处理［J ] ．体育世界，2002 7 [ 2 ］河北新医大学．人体解剖学［M ] ．北京：人民体育出版社，1977[ 3 ] （美）chen K M ．骨科运动医学的最新观点与争论［J ] ．国外医学卫生分册，2003 21 ( 5 ) [4] 冯学斌. 膝痛及脚踝痛护理[J]. 劳动保护 , 1998,(10) [] 徐栋华. 足踝扭伤的防治[J]. 解放军健康 , 1999,(03) . [] 杨雯. 女学生踝部损伤原因及预防对策[J]. 安徽预防医学杂志 , 2000,(02) . [] 张明眼,苏惠滨. 按摩治疗急性踝关节扭伤80例临床观察[J]. 按摩与导引 , 2000,(04) .[8] 牛振洲. 如何防治脚踝扭伤?[J]. 安徽消防 , 1998,(04) [] 王玉泉. 踝关节扭伤的原因探讨及预防措施研究[J]. 公安教育 , 2001,(07) [10] 延奕. 脚踝“保卫战”[J]. 网球天地 , 2004,(10) . [] 纪进,刘建中,徐雄杰. 简析我国竞技体育运动员运动伤害[J]. 安徽体育科技 , 2005,(04) . [] 崔景安,蒋艳杰. 浅析田径运动伤害事故的预防[J]. 长春师范学院学报 , 2000,(05) . [] 赵尤宾. 怎样预防运动伤害[J]. 初中生辅导 , 2005,(11) . [14] 金币. 运动伤害防护脚踝篇[J]. 当代体育 , 2001,(06) [] 金币. 运动伤害与防护[J]. 当代体育 , 2001,(02) [16] 朱培华. 脚踝扭伤怎么办[J]. 健康博览 , 2003,(03) [] 王惟恒. 怎样治疗脚踝扭伤[J]. 求医问药 , 2007,(05) [] 年云娜. 针刺小节穴治疗急性踝扭伤30例[J]. 中国针灸 , 2005,(08) [] 赵勇. 奥运之际谈运动损伤——踝扭伤[J]. 家庭中医药 , 2008,(08) [] 吴昌明. 手法加针刺治疗足踝扭伤68例[J]. 人民军医 , 2003,(06)[21] 罗桂珍. 关于体育专业学生运动损伤的调查及预防措施[J]. 韩山师范学院学报 , 1994,(03)[22] 宁业梅. 大学生运动损伤的原因及预防措施[J]. 体育科技 , 2005,(04) [] 刘锦程, 薛春林. 大学生运动员损伤特点及预防措施[J]. 哈尔滨体育学院学报 , 1999,(01)[24] 孙晓, 薛晓霞. 田径运动员生物节律与运动损伤的关系研究[J]. 沈阳体育学院学报 , 2008,(01)[25] 木塔力甫·买提尼亚孜. 田径运动中的损伤及其预防[J]. 和田师范专科学校学报 , 2008,(03) [] 宫玲. 田径运动中软组织损伤的原因及急救处理与恢复[J]. 淮南工业学院学报(社会科学版) , 2000,(04) [] 李亚飞. 运动损伤的预防[J]. 科教文汇(下半月) , 2006,(12)[41] 欧阳金花. 田径运动训练中损伤的成因及预防[J]. 湘潭师范学院学报(自然科学版) , 2005,(04)[28] 樊玲. 田径运动中常见运动损伤的原因分析及预防[J]. 昌吉学院学报 , 2005,(03) . [] 刘立涛,周勤,韩拥军. 浅谈田径运动训练中损伤的预防[J]. 井冈山师范学院学报 , 2003,(S1) . [] 王丙振,黄建伟. 田径教学中运动损伤的心理学因素探析[J]. 洛阳师范学院学报 , 2005,(02) . [] 秦卫斌. 对学校田径业余训练中常见运动损伤的分析[J]. 安徽体育科技 , 2002,(03) . [] 李东河. 田径专项学生运动损伤特点[J]. 中国临床康复 , 2003,(12) . [] 张献忠,刘海军,. 对田径运动训练中恢复性训练积极作用的