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中学生内隐行为矫正的实证研究 摘 要：目前对中学生内隐不良行为的研究甚少，本文根据作者的心理咨询实际经验，对中学生内隐不良行为进行了初步分类，指出其矫正过程可分为五个阶段，并总结出三条规律性的结论。 关键词：中学生；内隐行为；行为矫正；实证研究 行为矫正源于美国行为主义者华生和斯金钠等提出的行为主义原理。作为20世纪心理治疗主流疗法之一， 它已经被广泛地运用于个体不良行为的改变，以及社会管理等各个领域，并取得非常迅速有效的成果。然而，对中学生不良内隐行为的矫正，学术界比较少涉及，更缺乏这方面的实证研究。本人在中国期刊网1997至2007时间段，以关键词“行为矫正　内隐行为”进行检索，未能找到一篇相关论文。有鉴于此，本人在前人理论和自身实践经验的基础上，作出如下探索，就教于大家。 何谓内隐行为？ 何为行为，心理学界有三种不同的界定思路。传统行为主义者一般认为，行为是完整有机体的外显活动；新行为主者一般认为，行为除可观察测量的外显行为外，也包括内隐性的意识历程；认知心理学家们则偏重于将行为视为心理过程。当代心理学界一般的看法是，广义的行为既包括外显行为，也包括内隐行为。 然而，究竟何为内隐行为，学界目前尚未有明确界定。为了研究需要，本人尝试作出如下界定：所谓内隐行为，是指不能被外界直接观察、测量和记录的隐蔽的心理活动。它主要包括：感觉、知觉、注意、记忆、思维、情绪和意志。 不良内隐行为在中学生身上的具体表现及后果 根据本人的实验观察和积累，不良内隐行为在中学生身上的表现主要有如下几类： 注意力不稳定。主要表现为注意力涣散（发呆）和注意力转移（走神）。这种情况在中学生中非常普遍，笔者接到的行为矫正个案多数属于这一类。常常是学生不喜欢某一门学科，在这门课课堂上发呆或走神，一旦形成之后，频率越来越高，并泛化到其他学科，甚至考试中。所导致的结果常常是上课效果差，考试成绩下降，自我效能感降低。 不良记忆习惯。在中学生身上的不良记忆习惯主要是机械记忆。中学生要记的内容比较多，有些学生不习惯或者懒得去理解学习内容的意义，为了完成老师布置的任务，死记硬背，有口无心，能达到短时记忆的效果，但时间长了无法提取，导致学习低效。 思维障碍。包括思维过少或过多。一些学生没有养成思考的习惯，在学习和生活过程中思考过少，导致智力发展迟缓；另一些学生考虑问题过多过细，一个简单问题翻来覆去地思考，常常造成自己的困扰和别人的误解。 强迫联想。看到某一样事物，自己不能控制地发挥联想和想象，想到其它的很多无关事物；或者看到很多事物，自己不能控制地联想和想象到某一类事物，明知没有意义，自己却无法停止。不仅自己情绪上感到焦虑和痛苦，也影响正常的学习和生活。 对内隐行为进行矫正的具体过程 一般而言，行为矫正的过程可以分为五个阶段：准备与沟通阶段；问题行为解析阶段；制定矫正计划阶段；具体矫正阶段；效果评估阶段。不过，本人对这五个阶段作出了不同的解释，具体如下： 第一阶段，当事人与行为矫正者开始接触，了解与沟通。 第二阶段，对问题行为作出诊断，包括定义问题行为与了解问题行为形成的原因与发展的趋势。需要注意的是，行为矫正不再将过去的事件作为引发行为的原因加以重视，而把重点放在对当前变量的控制上。 第三阶段，双方就行为矫正的目标、过程安排、矫正方法、记录方式等大方向和细节问题达成一致。 第四阶段，具体实施。在实施过程中，双方还有反馈——沟通——改进——再具体实施的反复过程。 第五阶段，治疗结束，根据记录的数据对治疗效果进行评估。可以安排后续的随访和讨论对治疗效果的巩固措施。 中学生不良内隐行为的矫正实验 案例资料：本人在一所寄宿制中学从事多年的心理咨询工作，近两年来，特别关注中学生不良行为的矫正问题。现积累本类个案共48例，其中男21例，女27例，年龄在12—14岁之间。矫正的问题全部属于内隐行为，包括：注意力不集中、强迫联想、过度思考、走神等。并且，每一个案在以天为单位的时间阶段中，问题行为发生的频率都在10次到40次之间。 1.规律一：行为矫正实施过程中，反馈的最佳时间间隔约为3天。 具体矫正阶段开始之后，个案需要及时与咨询师沟通和反馈，以便咨询师能够及时了解个案矫正实施的进程和阶段性成果。反馈时间与矫正实施的时间范围不同，例如，个案要矫正上课走神的行为，第一阶段的时间范围和矫正目标可以确定为：矫正第一阶段实施两周，目标是数学课走神行为下降到一节课两次。三天反馈一次。 这个实验的试图解决的问题是，在行为矫正过程中，反馈的时间间隔多长，矫正的效果会更好？在这个实验中，笔者使用多基线跨行为设计，把24例个案随机分为三个组，每组8人，对于三个组的具有相同类型问题行为的主体，各应用一个基线阶段、一个行为矫正阶段和一个治疗结束后的随访阶段。这三组的基线期分别为４天、５天和６天，观