韩秀—优点为自信赋能课件.pptVIP

· 暖身活动：压手 优点，为自信赋能 ——自信心训练团体辅导活动课 有一位画家，画了一幅画，放在公众场合展示，并在画的边框上写上“若您认为此画有不恰当之处，请不吝赐教”。结果，展示一天下来，画上密密麻麻做满了记号。画家沮丧极了，对自己的画画能力产生了怀疑。这时，他的老师告诉他：“你在画上写上‘请您标注此画的精彩之处’，看看会怎么样？”。结果，这幅画又被密密麻麻的做满了符号。画家看了以后，_________________________________________________________________________________________________________________。 自我效能感：指人们对自己是否能够成功地进行某一行为的主观判断。 增强自我效能感是自信建立的基础，也是培养自信的基本途径。 有一位画家，画了一幅画，放在公众场合展示，并在画的边框上写上“若您认为此画有不恰当之处，请不吝赐教”。结果，展示一天下来，画上密密麻麻做满了记号。画家沮丧极了，对自己的画画能力产生了怀疑。这时，他的老师告诉他：“你在画上写上‘请您标注此画的精彩之处’，看看会怎么样？”。结果，这幅画又被密密麻麻的做满了符号。画家看了以后，心想，原来我画的还是不错的，能得到这么多人的赞扬。自我效能感提升后，他变得自信了，逐渐成了名家。 分享： 1、请谈谈被轰