高三主题班会“保持良好心态,迎接各种挑战”概要.pptVIP

常见四种心态 一、归零心态 （平常心） 二、积极的心态 玫瑰花的故事 三、创新的心态 苍蝇和蜜蜂 如果你把六只蜜蜂和同样多只苍蝇装进一个玻璃瓶中，然后将瓶子平放，让瓶底朝着窗户，会发生什么情况？ 你会看到，蜜蜂不停地想在瓶底上找到出口，一直到它们力竭倒毙或饿死；而苍蝇则会在不到两分钟之内，穿过另一端的瓶颈逃逸一空。事实上，正是由于蜜蜂对光亮的喜爱，由于它们的智力，蜜蜂才灭亡了。蜜蜂以为，囚室的出口必然在光线最明亮的地方；它们不停地重复着这种合乎逻辑的行动。对蜜蜂来说，玻璃是一种超自然的神秘之物，它们在自然界中从没遇到过这种突然不可穿透的大气层；而它们的智力越高，这种奇怪的障碍就越显得无法接受和不可理解。那些愚蠢的苍蝇则对事物的逻辑毫不留意，全然不顾亮光的吸引，四下乱飞，结果误打误撞地碰上了好运气；这些头脑简单者总是在智者消亡的地方顺利得救。因此，苍蝇得以最终发现那个正中下怀的出口，并因此获得自由和新生。 四、坦然面对困难与失败 谢坤的故事 五、责任的心态 六、主动的心态 例：3个建筑师 有一个人问三个建筑师各自在干什么？第一个建筑师回答“我在砌一堵墙”； 第二个建筑师回答“我在建一所房子”； 第三个建筑师回答“我建造一所宫殿”。 许多年过去了，结果：第一个建筑师就只能砌砌墙壁，第二个建筑师可以修建房子，第三个建筑师则能修建出美丽的宫殿。 七、落实行动的心态 八、竞争的心态 九、谦虚的心态 十、勇于超于自我心态 世界上有两种人：空想家和行动者　 空想家们善于谈论、想象、渴望、甚至于设想去做大事情；而行动者则是去做！行动者比空想家做得成功，是因为行动者一贯采取持久的、有目的的行动，而空想家很少去着手行动，或是刚开始行动便很快懈怠了。行动者具备有目的地改变生活的能力。他们能够完成非凡的事业，不论是开创一个自己的公司，写作一本书，拥有健康的身体，还是参加马拉松比赛，以及其他事业。而与此形成鲜明对比的便是，空想家只会站到一边，仅仅是梦想过这些而已。 如果你是这个故事的主人公，你会怎么做呢？ A 老师说的正确，我要把目标改的现实一点。 (是) (否) B 为了得到高分，我只能改变自己的目标了。 (是) (否) C 坚持自己的目标，我不会放弃的，哪怕得低分。 (是) (否) 是什么阻碍了空想家实现梦想 　 难道只是因为对“开始”的畏惧？或是对失败的担忧？或者是因为空想家不够聪明，缺乏智慧，能力欠缺，还是运气不佳？而究竟又是什么使得行动者能够去做，从而成就了令人满意的事业，而空想家却注定了一个又一个的失败？ 答案很简单：　 给予行动者动力的，同时也是阻碍空想家进步的，那都是同样一件事物：习惯！　 因此，如果说习惯决定命运也是不为过的。 如何养成一个习惯——神奇的21天 科学研究告诉我们： 坚持一个行动，关键在头3天，如果能坚持21天以上，你就能形成一个习惯； 如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯； 如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。 那么我们怎样才能坚持21天以上呢？ 坚持了一段时间，但最终还是放弃了的原因 ?????a.坚持一段时间后由于懒惰而放弃了；?????b.坚持一段时间后对目标不再感兴趣而放弃了——这是典型的三分钟热度；?????c.行动中遇到一些困难，没有轻易的解决，所以就放弃了；?????d.行动中受到别人的嘲笑或劝阻，因怕受到更多的嘲笑或劝阻所以放弃了。 科学论证目标的重要性： ? 耶鲁大学就目标对人生的影响进行过一项长达25年的跟踪研究，研究对象在智力、学历等其他条件上都差不多。研究成果如下： 故事结束了，相信你已经热血沸腾，鼓足干劲准备再次设立目标并且一直坚持下去，但我们不得暂停前进的步伐，我们不希望你只是“三分钟热度”。事实证明，大多数人也只会是“三分钟的热度”。??????只有运用正确的方法，才能充分利用起目标这个强大的工具。而你所要做的，只是严格按照自己制定的《目标》，去为此持之以恒的努力奋斗…… 成为各领域的顶尖人士 有清晰且长期的目标 3% 生活在社会的中上层，在各自所在的领域取得了相当的成就 有清晰但较短期的 目标 10% 生活在社会的中下层，并无突出成就 目标模糊 60% 生活在社会的最底层，生活过得很不如意 没有目标 27% 25年后 25年前 比例 * * 播种正面积极的思维，才会收获健康成功的人生；一种良好的心态，比一百种智慧强。 心态好能力高 ——精品 能力差心态坏 ——废品 能力差心态好 ——半成品