8、交往1试卷.ppt

（3）多次尝试，不要因一次社交失败就消极的判断他人和自己：认真归纳总结社交失败的原因，从双方找原因，一次交往失败或许是因为对方个人的原因而导致，也或许是因为双方的性格不吻合而导致。并非人人都不热情，也并非双方谁不好，更不能说明自己就是个失败的人。要大胆的继续寻找志同道合的朋友。 2．自卑与自负心理：不愿交往 自卑是一种过低的自我评价。有的大学生在经历了“千军万马过独木桥”之后，发现自己不如在中学时那么出类拔萃了，进而形成因嫉妒与自卑心理造成的人际障碍，认为自己不如别人，怕别人瞧不起自己。 自负表现出傲气，清高，居高临下，自高自大。有的同学群体意识淡薄，以自我为中心，对周围的人与事漠不关心；我高兴、我开心就愿意理你，否则就距人于千里之外。 自卑的同学遇事总是回避退让，整日郁郁寡欢，缺乏交往的愿望和兴趣，他们自我封闭、孤芳自赏，但又特别敏感，心理承受力差，独往独来，不愿抛头露面，不愿与人交往。自负的同学之间缺乏必要的宽容，甚至会为一些鸡毛蒜皮的小事大打出手。 （1）正确认识自己与他人之间的差距，承认和接纳客观的现实，不能因不必要的比较心理失衡： （2）看到自己和他人的优缺点：每个人都有优点和缺点，没有人生来时完美的。 （3）争取多次锻炼自己的机会：多争取交往的机会，多去认识他人，更有利于我们完善自己。 3．嫉妒心理：不会交往 嫉妒是在看到他人的卓越之处以后产生的羡慕、烦恼和痛苦。嫉妒心理是人类的一种普遍情绪，嫉妒心理人人都有，只是程度不同，看到别人做得好，心理有点难受说明自己还想继续进步，但是看不得别人好，别人好了就心怀怨恨，甚至想破坏别人，非常影响人际关系。 （1）真正的强者需要埋头苦干，培根曾说：“每一个埋头沉入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人的。”培养达观的人生态度、自得其所自得其乐。 （2）尽量不去与别人比，多与自己的过去比。（3）把别人的成就看作是对社会的贡献，而不是对自己的剥夺或威胁，将别人的成功当作一道风景线来欣赏。 《宿舍你我他》《我和父母的终极较量》 一个人的成功，15%的是靠专业能力，85%是靠人际关系—戴尔·卡耐基 不要靠馈赠去获得朋友。你须贡献你诚挚的爱，学会怎样用正当的方法来赢得一个人的心 －(希腊)苏拉格底 一、人际交往的含义 人际交往指人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达感情和需要等交流过程，包括物质交往和精神交往，它是人类的特定社会现象。 在心理学上，人与人互动时，存在的心理距离，建立的一定情感关系我们称为人际关系。 人际交往是人际关系实现的根本前提和基础，也是人际关系形成的途径；而人际关系则是人际交往的表现和结果。 二、大学生人际关系的主要类型 1．师生关系 师生之间心理距离小，心理相容度高，教师对学生充满爱护与关爱，学生对教师尊敬与敬仰 。由于大学授课的流动性与课堂的扩展，师生之间缺乏直接的沟通与必要的情感交流，师生信息的对流与沟通明显不足，因而大学生对如何处好师生关系仍充满疑惑。 2．同学关系 。一方面，大学生年龄相仿、经历相同，兴趣爱好相近，又共同生活在一个集体，学习相同的专业，沟通与交往容易；另一方面，大学生来自不同地域、不同家庭背景、生活习惯、个性气质差异，再加上大学生空间距离小，交往密度高而自我空间相对狭小，而对人际交往的期望较高，一旦得不到满足，容易采取消极退避的态度。 3．亲子关系 上了大学，大部分学生离开了家乡，与父母的物理距离变远，但是亲子关系是永远都不能被隔断的关系，也是学生时期最亲密的关系。距离的改变使得大学生不得不重新思考如何处理好与父母的关系。 交往的范围扩大 ?交往频率提高 交往手段多元化 从交往方式看，以寝室为中心，社会工作和网络社交占主导。 从交往目的看，情感型交往与功利型交往并重。大学生的人际交往在注重情感交流的同时，越来越注重与自身社会利益相关的务实性，呈现出情感型交往与功利型交往并重的趋势。 1、人际交往帮助大学生正确认识自我完善自我。周围的人对我们的态度和评价能帮助我们真正的认识自己、了解自己。以人为鉴，可以明得失。 2、人际交往帮助大学生认识社会，促进社会化进程 。 社会化是指个人在社会实践中通过学习获得符合特定社会要求的知识、技能、习惯、价值观、态度、理想和行为模式，成为具有独特人格的社会成员并履行其社会职责的过程。 3、人际交往加速信息沟通，促进大学生成长成才 。 与人交往，是获取信息最直接最快速的途径。 一个人的智慧和能力是有限的，一个人很难用一己之力，完成宏大的事业。年轻人必须学会运用团队的力量去成就自己和他人。 4、人际交往满足人的心理需要，维护大学生心理健康 。 马斯洛提出，人有一系列复杂的需要，按其优先次序可以排成梯式的层次，依次为：生理、安全、社交、尊重、自我实现。这些需要如果得不