第二章呼吸辩析.pptVIP

氧运输系统 第二章 呼吸 第三章 血液 第四章 血液循环 氧运输系统 ①糖+脂肪 + 氧气 → ATP （吸氧） （运氧） （用氧） （能量=能量物质+氧） ②氧运输系统=呼吸系统+血液+血液循环 第二章 呼吸 教学目的与要求： 1、了解呼吸的意义及呼吸的基本过程。 2、掌握肺通气和肺换气的原理。 3、熟悉气体的血液运输形式，呼吸节律的产生和呼吸运动的调节。 教学重点与难点： 1、外呼吸的活动规律。 2、呼吸运动的调节机制以及运动对呼吸机能的影响。 第二章 呼吸 前言 第一节：肺通气和肺换气 第二节：气体的运输 第三节：呼吸的调节 第四节：呼吸对运动和训练的反应和适应 前言 一、呼吸系统的组成 二、呼吸的概念 三、呼吸的过程 呼吸系统包括了呼吸道和肺泡。 呼吸道：分上、下两部分，上呼吸道由鼻、咽、喉组成，下呼吸道由气管及各级支气管组成。呼吸道有加温、润湿和净化空气的功能，有通过调节支气管平滑肌的舒缩来改变呼吸道的口径进而影响气流阻力的功能，但呼吸道不具备气体交换的功能。 肺泡：人体左右肺共有6-7亿个，总面积约为70-100平方米。从由单层上皮细胞构成的肺泡膜到肺毛细血管壁，是气体交换必须穿越的结构，该结构称作呼吸膜，呼吸膜共有六层结构，其厚度仅为l从μm，厚度越薄，气体的通透性越强。 二、呼吸的概念：呼吸：人体与外界环境之间进行的气体交换过程。 三、呼吸的过程（三个环节） 1.外呼吸：外界环境与血液在肺部进行气体交换（肺通气和肺换气） 2.内呼吸：血液通过组织液与组织细胞进行气体交换 3.气体在血液中的运输 呼吸过程： 三、呼吸的过程：三个环节 第一节：肺通气和肺换气 一、肺通气 （一）肺通气的动力和阻力 （二）肺的容积和肺容量 （三）肺通气量 （四）训练对肺通气功能的影响 一：肺通气 （一）肺通气的动力和阻力 （一）呼吸运动 （二）呼吸过程中肺内压的变化 （三）呼吸过程中胸内压的变化 （四）肺通气的阻力 （一）呼吸运动 (一)呼吸运动 概念：胸廓的节律性扩大和缩小。它是通过呼吸肌的舒缩活动来实现的，构成肺的通气动力。 呼吸肌： 主要吸气肌：膈肌和肋间外肌 辅助吸气肌：胸肌、斜方肌、胸锁乳突肌和背阔肌等 呼气肌：肋间内肌和腹壁肌 1.平静呼吸 2.用力呼吸 3.呼吸形式 1.平静呼吸 2.用力呼吸 用力吸气时，辅助吸气肌也参加，胸廓容积进一步扩大。 用力呼气时，除吸气肌舒张外，呼气肌也参加（肋间内肌+腹壁肌收缩），胸廓容积进一步缩小。 平静呼吸与用力呼吸特点： ①平静呼吸时，吸气是主动的，呼气是被动的。 ②用力呼吸时，吸气和呼气都是主动的。 ③平静呼吸时，肋间外肌所起的作用＜膈肌。 3.呼吸形式 呼吸形式：胸式呼吸、腹式呼吸和混合式呼吸 混合呼吸:正常成人 膈式呼吸或腹式呼吸:婴儿；双杠或地上做倒立的动作 肋式或胸式呼吸:双杠屈体直角动作造型 图02 呼吸时膈肌位置的变化图03 呼吸时肋骨位置的变化 （二）呼吸过程中肺内压的变化 平静吸气初:肺内压 大气压=2-3mmHg →气入肺 平静呼气初:肺内压 大气压=2-3mmHg →气出肺 用力呼吸时:肺内压的升降变化有所增加。 如：紧闭声门或口鼻，再用力做呼气动作(憋气)时，肺内压可高于大气压60-140mmHg。若此时做用力吸气动作，肺内压可低至-30—-lOOmmHg。 （三）呼吸过程中胸内压的变化 概念：胸膜腔内的压力。 胸膜位于肺表面的部分为胸膜脏层，位于胸壁内表面的部分为胸膜壁层。这两个部分延续相连，形成密闭的间隙，即胸膜腔。 （三）呼吸过程中胸内压的变化 胸内压特点： 胸内压在呼吸过程中始终低于大气压，为负压。 平静呼气之末胸内压为与-5 ～ -3mmHg，平静吸气之末胸内压为-l0 ～ -5mmHg，用力吸气时负压可达-3OmmHg。 胸内负压的形成原因： 婴儿出生后，胸廓和肺发育的速度不均衡，肺发育较慢，胸廓发育较快，胸廓容积大于肺。由于胸膜壁层和脏层的紧贴不分，即使在呼气之末也是如此，因而肺始终处于被动牵拉状态，肺本身是有弹性的组织，肺泡又有表面张力，这两种因素使肺具有了回缩力。 所以胸膜腔内的压力应是肺的回缩力与反方向作用于胸膜腔的肺内压(或大气压)之和，即： 胸内压=肺内压(或大气压)-肺回缩力 胸内负压的主要作用： ①有利于肺泡进行气体交换； ②有利于静脉血和淋巴液的回流。 运动时采用深呼吸，能够有效地促进肺泡气的交换和