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一、心理健康问题的现状如何 1.心理问题是一个中性词,是一种自然现象。 2.每个人都有心理问题,只是程度不同。 3.心理问题源于需要与满足的失衡。 一、心理健康问题的现状如何 (二)心理健康问题确实存在上升的趋势 1.普通的心理健康问题大幅增加 2.极端的心理健康问题增速稍缓 一、心理健康问题的现状如何 (三)心理健康问题具有多样化趋势和时代特征 1.独生子女政策——自我中心、缺乏责任感 2.留守儿童现象——归属感和安全感的缺失 3.网络的普及——虚拟的安全岛、自我封闭 4.物质欲望的膨胀——钱、权至上 5.各种社会现象层出不穷——适应、调整 一、心理健康问题的现状如何 (四)媒体的普及、传媒技术的发展、对精神文明的追逐提高了关注度,从而使得心理健康问题显现“虚胖”。 你健康吗? 你的根据是什么? 请你判断: 一些痴呆傻人逃脱家人的监护,整日露宿街头,以人们废弃的东西为食物,甚至在垃圾箱边大吃大嚼,即使这样,他们却很少生“病”;还有些人养得不错,四肢发达,但他们头脑迟钝。 你认为他们健康吗? 1946年,第三届国际心理卫生大会对此定义为:心理健康,是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳状态。 具体表现为:身体、智力、情绪十分协调;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过有效率的生活。 评价心理健康的标准 1.智力正常:正常的智力水平是人们生活、学习、工作的最基本的心理条件。 2.情绪适中:一个人的情绪适中,就会使整个心身处于积极向上的状态,对一切充满信心和希望。 3.意志健全:行动的自觉性、果断性和顽强性是意志健全的重要标志。 4.人格统一 :人格是指一个人的整体精神面貌,即具有一定倾向性的心理特征的总和。人格的各种特征不是孤立存在的,而是有机结合成相互联系的整体,对人的行为进行调节和控制。 5.人际关系和谐:人际关系和谐是维持心理健康的重要条件之一. 具体表现为:在人际交往中,互相接纳、尊重,对人情感真诚、善良。 6.与社会协调一致:心理健康的人,应与社会保持良好的接触,认识社会,了解社会,使自己的信念、目标和行动同社会的进步与发展协调一致。 7.心理特点符合年龄特征:表现为认知、情感和言语举止等心理行为表现基本符合他的年龄特征,其关键在于承载相应的责任。 很多有心理问题的人不敢去咨询,怕人说这人神经有毛病、有精神病。按心理咨询的定义,咨询对象是心理正常而心理不健康的人,而心理异常的心理疾病则不属心理咨询范畴,需要采取生物医学模式的心理疾病治疗。 单纯的安慰、建议或忠告,置来访者于不平等的地位,忽视了来访者的意愿和需要,违背心理咨询的宗旨和原则。 误解四:心理咨询师应该能够帮我解决一切问题。 心理咨询也不是万能的,首先要求咨询的内容必须是心理方面的,其他方面则不在咨询的范围,心理咨询和治疗不该被神化。 请记住 寻求心理援助是一个现代人必须掌握的技能,或者说是一种观念上的进步。 如果你觉得你不快乐,看看他们。 如果你觉得你沒有很多知心的朋友,看看他。 如果你抱怨你的交通系统太糟太乱,那麽他们的呢? 当你想要放弃的時候,想想照片中的这位先生。 如果你觉得你生活在痛苦之中,你的痛苦像他的一样多一样的重吗? 如果你觉得社会对你不公平,那麽她的呢? ? 结束语 你不能左右天气,但你可以改变心情; 你不能改变容貌,但你可以展现笑容; 你不能控制他人,但你可以掌握自己; 你不能预知明天,但你可以利用今天; 你不能样样顺利,但你可以事事尽心。 一年能收获 就去种花, 十年能收获 就去种树, 一生都能收获 就去种健康心理。 女生因头发不符要求自杀 (张悦) 2010年10月9日,在临沂市第六中学西校区,13岁的七年级女生张悦因为不符合学校短发令要求,三次被赶出校门后,在家喝下灭白蛾用的灭幼脲(niào)自杀。 2012年12月2日晚,郓城县实验中学高二学生侯善昱从教学楼上跳下,当场身亡。在刚刚结束的期中考试中,他还考了理科年级第一名。事情的起因是由于无人选其作同桌,使得孩子自尊心受到严重的打击造成的。此事一出,立即引发热议。(齐鲁晚报12月5日报道) 2012年12月4日上午,盐城中学一高三男学生郭某在上课时玩PSP,被班主任老师发现当场摔坏,并受到其严厉的批评,后这位学生跳楼轻生。据郭某同学说,郭某的成绩很好,与同学相处得也很融洽,今年招录飞行员已经通过初审,明年三月份就要去南京进行选拔。 2012年12月18日,是强强(化名)的“头七”。上周五17时27分39秒,14岁的强强背着书包从11楼跳下,书包里装着刚刚从学校领回的成绩和排名单。强强是呼和浩
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