郭 伟
东方粤海大酒店人事部
酒店从业人员素养
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一、酒店行业的特殊性在哪里?
二、在工作和生活中,酒店人应如何应对压力?
三、从事酒店行业需要具备哪些素质?
课程目标
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1、劳动密集型的服务型行业。
2、传统观念的根深蒂固影响专业型的酒店从业者。
3、酒店从业者年龄相差悬殊,文化层次不同等因素决定人际关系的多样性。
一、酒店行业的特殊性
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(一)压力产生的原因
1、心理因素(马斯洛需求层次理论)
2、生物性原因
3、社会原因(健康=心理+身体+社会适应力)
4、文化原因
二、压力产生的原因及如何减轻压力
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一头乳牛正从牛舍里出来吃草,请你凭直觉判断,它将走至下面哪一处觅食?
A、山脚下
B、大树下
C、河流旁
D、栅栏农舍旁
测试你的危机意识
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A、你的危机意识很强,甚至有点杞人忧天。也许原来很容易的事,但被你天天惦念着,久而久之也就变得困难了。放开心胸,天塌下来还有高个子等着呢。
B、你是属于那种高唱“快乐得不得了”的人,一天到晚无忧无虑,你认为“船到桥头自然直”,没有什么好怕的。如此乐天知命的人,天底下恐怕像你这么乐观的人已经不多了。
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C、你成天迷迷糊糊的,记性又不好,总是要别人提醒你才会有危机意识,但是一会儿后,又完全不记得危机意识是什么东西了。
D、你的确挺有危机意识,连跟你在一块儿的人也被你强迫一起具有“危机”意识。不过你所担心的事的确有点担心的价值。也就是说,你没事瞎紧张,反而常常未雨绸缪。
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1、学会管理你的时间和生活环境。
2、正确地认识自己和面对失败。
3、学会休息。
4、多做,而不是多想。
5、懂得满足。
(二)如何避免和减轻压力
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1、睡眠减压。
2、购物减压。
3、运动减压。
4、听音乐减压。
5、倾诉减压。
(三)缓解压力有高招
:酒店人员必备素养
勤奋踏实,提升工作责任感
审视自我,目标明确,并有清晰的职业规划
勇于创新,不断接受新事物
包容的心态
终身的学习,培养核心竞争力
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幸福树VS消极树
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1、即使在最困难的时候也能鼓励自己。
2、会尽量将自己积极的情绪感染身边的同伴。
3、总是积极乐观,从不抱怨。
4、总是积极地寻找解决问题的办法,因此他总能让希望之火重新点燃。
5、从不自我设限,总能激发自身的潜能。
6、每天都生活在正面情绪中,时刻都在享受人生的乐趣。
积极心态者的特征
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一个人若没有激情,他将一事无成,而热情的基点正是责任心。
——列夫·托尔斯泰
素养之一:工作责任感VS拖延症
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问题一:你在为谁而工作?
问题二:你是不是工作的主人?
思考?
案例一:小王的问题
小王在一家公司工作了一年,由于不满意自己的工作,他忿忿不平地对朋友说:“我在公司里的工资是最低的,老板也不把我放在眼里,如果再这样下去,总有一天我要跟他拍桌子,然后辞职不干。”
“你把那家公司的业务都弄清楚了吗?做事的窍门完全弄懂了吗?”他的朋友问他。
“还没有.”
“君子报仇十年不晚!我建议你先静下心来,认认真真的工作,把他们的工作技巧以及公司组织完全搞懂,甚至把文件如何书写具体等细节都弄懂了之后,再一走了之,这样做岂不是既出了气,又有收获吗?”
小王听了他朋友的建议,一改往日的散漫习惯,开始认认真真的工作,甚至下班后还利用业余时间去学习一些知识来充实自己的大脑。
一年后……
“一年之后,那位朋友偶然遇到他。
“现在你大概学会了,可以准备拍桌子不干了吧?”
“可是我发现近半年来,老板对我刮目相看,最近更是委以重任,又升职,又加薪。说实话,不仅仅是老板,公司里的其他人都开始敬重我了。”
现在你大概学会了,可以准备拍桌子不干了吧?”
“可是我发现近半年来,老板对我刮目相看,最近更是委以重任,又升职,又加薪。说实话,不仅仅是老板,公司里的其他人都开始敬重我了。”
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