【教学设计】专心致志—心理健康教育活动讲述.docVIP

《专心致志》教学设计 长清区石麟小学 卢现栋 课前交流：同学们,大家好, 我是卢老师,我来自长清区石麟小学。我们长清历史悠久,名胜众多，五峰山是国内最大道教圣地、灵岩寺里有海内第一名塑、马山形状似马，上有用松树种植而成的“毛主席万岁”世界最囧囧郁闷、悲伤、无奈囧“专心听讲”、“不要走神儿”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等句子，然后把它们放到你平时容易看见的地方。 (二)情境想象法（板书：想象） 每次做作业时想象自己是在参加某次大考，要在规定时间内做完 。 (三)记录法（板书：记录） 给自己准备一个小本儿，专门用来记录走神儿的内容。 (四)自我奖惩法（板书：奖惩） 在你每次写作业或复习功课之前，先给自己定一个时间表，从几点几分到几点几分要完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划，并且始终是专心致志的，那么就可以奖励一下自己 。 教师小结：大家只要能正视自己的问题，一定能想出更多克服注意力不集中的好办法。但是，古人讲得好：（出示课件）纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。仅仅纸上谈兵不行，关键要看现实生活中我们是怎样做的！（板书：行） 三、行为训练，提高能力（15分钟） 教师：有的同学可能会说，我的注意力是打我爸爸那遗传来的，我爸爸是打我爷爷那遗传来的，你真这么想就错了，（出示课件）其实，注意力的好坏并不是先天遗传的，良好的注意力可以靠后天培养，训练得来。 教师：据说毛泽东主席青少年时代为了锻炼自己的注意力，就常常到繁华闹市去读书，久而久之，良好的注意习惯就逐步养成了，现在让我们一起走进训练营（出示课件），训练自己的注意力。 教师：游戏闯关第一关，注意力集中训练——拍手游戏。 出示课件。 第一关，注意力集中训练——拍手游戏 学生读：游戏规则——请认真听读一组事物名称，听到动物名称时拍一下手，听到植物名称时拍两下手，做错的学生自觉坐下，不能继续参加游戏（参考词语：小猫、白菜、苹果、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓、蝴蝶、企鹅杨树、葡萄、小猪、骆驼、海豚、带鱼、辣椒、金丝猴、羚羊、梨树、桃子、大熊猫、豆角、茄子、菊花、牡丹、公鸡、大鹅、油菜、小鸟、喜鹊、蝙蝠、黄瓜、土豆） 教师：全体起立，开始游戏。 教师：小猫、小鸟…… 教师：游戏结束，我们来数数胜利过关的人数。 教师：请过关的同学分享一下你的成功秘诀吧！ 教师：老师改变一下游戏规则，增加点难度，获胜的同学，你们还能顺利过关吗？失败的同学们，你们想不想反败为胜，扳回一局？ 出示课件。 教师：请听游戏规则——听到动物名称时拍两下手，听到植物名称时拍一下手。 教师：大家觉得这一局游戏难在哪里？ 再次进行拍手游戏。 教师：游戏结束，我们再来数数胜利过关的人数。 教师：哪些同学连胜两局？祝贺你们。失败的同学们，你们不想拿个鸭蛋带回家吧？我再给你们一次机会，你们要不要？ 出示课件。 教师：游戏规则——听到动物名称时拍一下手，听到植物名称时不拍手。 教师：大家觉得这一次游戏难在哪里？ 第三次进行拍手游戏。 教师：第一关游戏到此结束，我们来数数连胜三局的人数。 教师：连胜三局的同学，你们的胜利密码是什么？给大家分享一下。 出示课件：胜利密码 教师：半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。这首《观书有感》是南宋时期著名的诗人朱熹，他的教育思想博大精深，其中最值得关注的，是关于“朱子读书法”。“歌曲”的同时，认真观察，完成闯关任务，用最短的时间将答案告诉你的同桌。比赛结束时，比一比谁答对的多。 老师：每一组词语的问题不同，请同学注意认真观题，用最短的时间将答案告诉你的同桌。 出示课件。 播放学生喜欢的歌曲《小苹果》 图片播放： 第一组：芒果、香橙、香蕉、西瓜、菠萝、苹果 问：香蕉排第几位？ 第二组：月亮、太阳、地球、土星、木星、火星 问：排第四位的是什么？ 第三组：李东明 、王甜甜、彭木青、席彤彤、冯媛媛、肖玲玲 问：有几个名字出现过重叠的字 教师：游戏结束，全部答对的同学起立。我们来数数胜利过关的人数。让我们用热烈掌声祝贺他们。请坐。 教师：请这位过关的同学分享一下你的成功秘诀吧！ 教师小结：生活中，我们经常要在这样那样的干扰下，学习或做事，但是只要我们能抵抗干扰专心致志，就能提高效率。注意力的好坏并不是先天遗传的，而是靠后天培养，训练得来的，只要你肯努力，有毅力，就会有改变，有收获。 教师：前面孟子告诉大家什么叫专心致志，朱子教给大家读书方法，我这个卢子也不能藏而不露，接下来，我就教大家一个训练注意力的好办法。 出示课件。 三、制作舒尔特方格（5分钟） 教师：这种训练方法叫舒尔特方格训练法。具体方法如下：在一张方形卡片上画1cm*1cm的25个方格，格子内任意填写阿拉伯数字1-25个数字。要求被测试者用手指按照1-25的顺序依次指出其位置，同时读出声音。 1 20 12 5 1