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组合拳
“组合拳”课的教学设计
执教者:江苏省南通中学 魏俊
指导者:南通市教研室 倪胜勇
一、指导思想
《体育与健康课程标准》确立了以学生主动发展的课程基本理念,而学生的主动发展,是在学会学习中自我构建认识的过程。本课力图通过武术“组合拳”的教学过程,让学生领悟武德和武术攻防动作的气势,体验合作创编武术组合拳的乐趣,从而掌握武术运动基本技能的学练方法,培养学生自主学练的能力,发展学生习武健身的兴趣爱好。
二、本课学练目标
掌握武术“组合拳”范例套路动作,学会武术“组合拳”套路创编的简易方法,在合作创编“组合拳”套路动作过程中,培养学生自尊自信和良好的合作精神。
三、学练过程结构:
引导学生选择思路
合作创编武术套路的过程
准备性学练阶段 渐进性学练阶段 选择与归纳性学练阶段
武德教育 集体学练组合拳并初步掌握 1、创编组合拳套路动作
复习武术基本功 2、交流、演示、评议
学生在初步掌握范例的
基础上合作创编的过程
四、教学内容设计:武术“组合拳”(水平四)
准备性学练阶段:通过讲述武术中的“抱拳礼”的含义对学生进行武德教育,随后通过猜拳游戏让学生对武术的基本手型、步法有了更清晰的认识。
渐进性学练阶段:在学习“组合拳”的过程中,为了让学生有更直观的感受,采用了多媒体的教学手段,把分解的、完整的、集体的教学示范置于屏幕之上,学生可以任意点击,获得所需要的画面,从而进行自我纠正。
选择与归纳性学练阶段:在学生初步掌握范例的基础上,让学生按照两个渐进步骤合作创编并演示交流:1、让学生利用拼图组合出3~5个拳法招术的小套路。2、自我创设新拳法和新步型,并初步尝试串联成小套路。
五、教学对象:初一年级(男女学生合班)
六、本课学练过程设计
学练内容 学练阶段 学法过程 学法指导 一、武德教育:抱拳行礼及其含义
二、复习武术基本功:
1、手型:拳、掌、勾
2、步型:弓步、马步、仆步
三、学练“组合拳”范例套路动作:
⑴并步抱拳(预备)
⑵搂手拗弓步冲拳
⑶弹踢冲拳
⑷马步架打
⑸歇步盖打
⑹提膝穿掌
⑺仆步穿掌
⑻虚步勾手挑掌
⑼并步抱拳(收势)
四、组合拳“闭目像型思维”训练
五、合作自主创编“组合拳”套路动作
1、组合拳套路动作连接的方法
2、组合拳套路招数及风格的自我选择
3、组合拳动作在手型、步型上的变化
4、自我创设拳法和步法,以及套路编程
六、交流、演示自我创编的组合拳套路
七、交流学练体会
准备性学练阶段
10’
渐进性学练阶段
15’
选择与归纳性学练阶段
25’ 一、学练抱拳礼节
1、抱拳礼节的动作
2、明白抱拳礼节的含义
3、相互进行抱拳行礼的演练
二、手型、步型练习
1、集体练习拳、掌、勾
2、两人一组进行手型猜拳游戏
3、集体练习步型
三、集体学练组合拳
1、组合拳套路动作顺序分节练习
2、体验各分节单个动作刚劲有力的气势
3、强化组合拳套路动作顺序的记忆:集体边说动作名称边练拳法动作
4、分组学练,发现问题可借助课件或询问教师解决。
四、学生集体按练习队形就地座下,闭目运气
1、原地就座,气运丹田,集中精力
2、听报拳法动作名称,脑中相应思悟拳法动作要领
五、创编组合拳套路动作
1、明白组合拳套路动作的特点
2、掌握套路动作的衔接方法
3、编出3~5个拳法招术的小套路
4、自我创设新拳法和新步型,并初步尝试串联成小套路
六、各学练小组相互交流、演示自创的组合拳,并进行相互评议
七、相互谈谈本课学练中的体会 一、导入:武德教育
1、教师向学生做抱拳行礼,讲解示范抱拳礼节的动作要领,
2、解释抱拳行礼的含义
二、进行武术基本手型、步型 演示与讲解,组织拳、掌、勾手型的猜拳游戏活动
三、进行组合拳的讲解与示范
1、利用多媒体,完整示范组合拳,以刚劲有力和节奏分明的拳法动作感染、吸引学生
2、分节讲解动作要领,提示动作拳法节奏
3、带领学生边说分节动作拳法名称,边练拳法动作
4、巡回指导学生明确动作的方向、路线
四、进行组合拳各分节拳法动作的“闭目像型思维”训练
1、提示气运丹田的方法要领,集中学生注意力
2、提示“闭目像型思维”训练的方法与要求
五、讲解组合拳套路创编的程序与方法
1、拳、掌、勾与不同步型搭配的特点
2、不同拳法动作之间衔接的合理性与协调性
3、新型拳法动作创设方法的启发和应注意的问题
六、组织学生相互交流、演示自创的组合拳,展示学生自我创编成果,适时组织点评
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