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关于短跑运动员训练最佳途径的初步探究 姓名：蒋德强 单位：顺德一中德胜学校 邮编：528300 联系电话 关于短跑运动员训练最佳途径的初步探究 近百年来，除上世纪80年代李海涛以10.26s的亚洲记录在世界田坛昙花一现之外，中国短跑一直在世界田坛默默无闻，甚至与日本、西亚之间的距离也有越拉越大之势。虽然我国体育工作者前赴后继，苦苦索求，做了大量的研究工作，但中国男、女子100m跑成绩仍然在10.17s至10.20s和11.01s—11.23s之间徘徊，男、女子200米也无法突破20s和22s大关。可见，问题的根本还未得到解决，为此，本文想通过中、外优秀短跑运动员成绩差距的比较研究，找出造成中外短跑运动员成绩差距的原因，为中国优秀运动员的科学训练提供有益的借鉴，并提出“用腰髋带跑”的跑动技术是中国短跑运动的最好突破口。 1、研究对象 以中国优秀短跑运动员刘晓梅、周伟等,和世界冠军刘易斯等部分中外优秀运动员的技术参数作为研究的参照对象，再结合本人所教的运动员的一些实例来进行分析。 2、研究方法： 查阅和搜集了有关中外短跑优秀运动员和本人用实验方法训练的运动员的资料和技术参数，运用录像设备缓步/往复功能，反复观看中外优秀短跑运动员（以男子100m运动员为主）比赛的电视录像，和本人用实验方法训练的运