(2016年秋季版)七年级道德与法治下册 第1单元 做情绪的主人 第1课 七彩情绪 第3框 管理情绪课件1 北师大版.pptVIP

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  • 2017-05-27 发布于河北
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(2016年秋季版)七年级道德与法治下册 第1单元 做情绪的主人 第1课 七彩情绪 第3框 管理情绪课件1 北师大版

* 管理情绪 小测试 1.当和别人意见不合的时候,你已经很生气,但你能很好的掩饰你不满的情绪吗???? 2.当遇到困难的时候,有阿Q精神,觉得这困难是人生的一大考验,是成长的必经之路吗?? 3.当朋友心里有秘密,有难言之隐的时候,你能通过他的行为举止发现异常吗?? 4.遇到大考(大事)的时候,你晚上的睡眠质量还是可以的吗???? 5.看到一部好的动画片或电影的时候,你会与好友分享,但并不会沉浸其中一直回味吗? 6.当你状态不好的时候,你会适时转变,重新开始吗?? 7.你对别人的流言蜚语是很在乎吗?? 8.你是那种做事绝不后悔型的吗??? 9.你能很快适应一个新环境,比如说:新学校、新单位、新工作吗?? 10.朋友都比较喜欢你,基本上你是每场活动必到吗??? 是:1分?????????不是:0分 1分—3分:你比较情绪化,容易受周边事物和他人的影响,有时候你会缺乏信心,缺乏安全感,还有些小粗心。你要学会更好的控制自己的情绪,成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能把握住在的人生,反之,你的人生就无法掌握。 4分—6分:你有时自信,有时迷惑,一般的生活变故和挫折经过努力你能应对。你需要更明确知道自己想要什么,明确自己的奋斗目标,这样你才能成为一个不容易激动的人,在关键时刻也能把握好行动的正确方向,才会少出错。 7分—10分:

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