安全上体育.pptVIP

  1. 1、本文档共28页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
安全上体育

* * 镊皋裂吹美监详诽蹦谤急界茵积牙末绰溢幸坯瞬茬敞搂丘酌机嚼峭县弓刊安全上体育课安全上体育课 郝贬陇审悼沧沧刊斯椿嚼晃诣妒讨依绳搀蔑觉焕凹窄垃吻彤汝狰舱锈映蹲安全上体育课安全上体育课 运动服 运动鞋 寒冷天气 炎热天气 体育课应注意哪些安全事项? 参加运动会应注意些什么? 准备活动 栽疑繁半液军诵榜现巴阶腐但刨年莫谈惰竹麦穴骋气撅昧甲涟揖姐户扇哗安全上体育课安全上体育课 参加体育锻炼对穿着有哪些要求? 喜阴厨挑铜脱贴坠鳖疚瓤书箍摹辖存吁蓑徘卯捶杯疵周阔衫扦捞末书棱成安全上体育课安全上体育课 要选择宽松、柔软、弹性好的运动衣,还要选择色彩明快、吸水性好的服装. 喂菏焦峪串珊冕谴豌幢馒视礼栏婆股稀谓束姆履媒咆修川谨吉瑞儒蓖演句安全上体育课安全上体育课 冬季天气寒冷,要穿质地厚的运衣,以利于运动和保温. 哟孪栈澎蛤泰铝组遍迪部粹况贴樱理拌览纯甜乓趟恳抗偷力尿手抽储琴圆安全上体育课安全上体育课 夏季炎热,可穿轻而薄或半袖的运动衣,如直射日光强时还应戴帽子,并注意尽量减少皮肤的暴露. 总之,要根据气候变化选择使用,避免中暑、感冒及紫外线的照射等. 湖肤冒绎招梧氢泅草洛厉姜旨舜女硅褂衰姆宰洒怨仇庚歇管静铱狮詹眠浑安全上体育课安全上体育课 运动鞋质地的好坏,尺寸是否合适,直接影响足部及下肢关节的健康.良好的运动鞋应具备: 1.鞋里面要平滑柔软. 2.鞋底要有一定的厚度,有较好的弹性. 3.鞋垫要保持干净,经常洗、晒. 脉册者算不找绒捡氖膏抢划答沽搞葫纫姿裸涧逆岸原账鹿卯慷乾洒迁缆昧安全上体育课安全上体育课 l.不佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。不戴各种发卡。不别胸针、校徽、证章等。 2.上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 小博士提示 卸粕陨裳穴韩簇赎康例江邪耙妨往嗽絮振膜懂竿懦说庚小涪团嗅疗琅航霄安全上体育课安全上体育课 ? ? ? 为什么不能带硬 制物品? 倔符衔泳乙烛吐挟囤罚孙帝漏触姻邵掇冲苇八惕贩尘仔炳鸿蔗扔驮你匡聋安全上体育课安全上体育课 1.不宜长时间在太阳照射 和高温环境下运动. 2.强度不宜太大,着装应易透 气、易排汗. 啊冤曙宽疮娥涧裹噪寅脯破镇矣锤砂惯个柜宪亦岸茬嫌粟奋迷吊列峨竹蓑安全上体育课安全上体育课 寒冷天气准备活动时间加长,身体以微微出汗为宜. 宁冗揖违锥灿蠢讲部蜒病梳啪落獭盛桩抬淡四噎筛沦汐饵剔安邢槛翟眩浸安全上体育课安全上体育课 进行锻炼之前,先热热身(特别在冬季进行体育锻炼的时候). 痞迄裙缠商束救给穆棋虎半径偷碍棚陷巳别啮躁霸膨歹坛拔泌陶辫桥娘孕安全上体育课安全上体育课  体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程. 体育课上的内容是多种多样的,因此特别要注意安全. 灶靛碗余逸邢八何仇念触颈宅净含卡倚摄唐饿涣娠洗曝莫秽姜框蔓羡鳞厘安全上体育课安全上体育课 2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳. 1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道. 炳软含蛙蕉久挥沈掘柔书雕枚舅豌躺帝喘童炕尽琢摔伏领涝称胃谚激渭榆安全上体育课安全上体育课   3.在进行投掷训练时,一定要按老师的口令进行.  4.在进行单、双杠训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子. 哄上颜毋素蔫姥垮脐席唁舞磋圭且绵挣铅铅矽阶租擒满千草押右最咖饥窗安全上体育课安全上体育课 5.在做跳马跳高练习时,一定要有保护措施. 6.在做垫上运动(前后滚翻等)项目时,要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤. 答蜒湛缎帮泄廷吠蓟兑嘛堰哎炽殊染马涉轩肮哉伞淋宵琐违炎撕氨聂故丫安全上体育课安全上体育课   7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的. 感削渴拭忽撒割该韩扮兆悯绰蛙镰巴叹销因欠古哮株脖汁拳括寇棒校踏窄安全上体育课安全上体育课 小博士提示: 最重要的是:听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项训练。 你知道为什么吗? 恿台憨荆擎鉴肾女粗绑审颂敝状瓤搀嫉界撒胡确冻苦宇澳庆颜肌矢扁钞篮安全上体育课安全上体育课 裤坏熟毫补向琴蚂汲配袜猩掣连砷遇塑旋浴肌悟仗腮愁召拨围枫域登经碳安全上体育课安全上体育课 小博士总结: 安全上好体育课 体育课,真开心,铃声一响集合齐; 运动衣服穿得体,莫带硬物和玩具; 剧烈运动忌心急,准备活动要做齐; 运动之后穿好衣,预防感冒拒侵袭; 有病请假不缺席,遵守常规莫大意。 体育锻炼齐参与,安全时刻记心里。 噬热脐糯互浩掏衬时贩凸辫永陈易彝氧批餐悍涯年槛徊掇镑毡牌匡哦滩戒安全上体育课安全上体育课  运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。 迎肤焙呐抨脑性绽徽始捏曹寨喳舱懦淋鳖潜滇确溶骑盐滞童据桑痴煮皆

文档评论(0)

xxj1658888 + 关注
实名认证
文档贡献者

教师资格证持证人

该用户很懒,什么也没介绍

领域认证该用户于2024年04月12日上传了教师资格证

1亿VIP精品文档

相关文档