生活小常识自己整理.docx

生活小常识苹果和柿子混装5~7天，可除去柿子的涩味淘米水洗带鱼，容易干净且不易脏手淘米水浇花好，有营养100g面粉加水，打成糊，刷在纱窗上，10分钟后再用水冲刷洗，容易清除油腻上车前口含生姜两片，预防晕车藕粉可治疗血虚失眠，睡前冲泡一小碗，有非常好的安神助眠作用打开清凉油放在卫生间角落取出臭味吃发酵食品，如豆类、乳类发酵品，可预防衰老和抗癌炒鸡蛋前加几滴白酒，鸡蛋松软、光亮、鲜嫩山楂不宜生吃清水加醋，可去油污茶叶咀嚼，可去口臭清水加啤酒浸泡衣服10分钟，防衣服褪色烤肉最好和新鲜素菜水果一起吃，不要搭配可乐荷兰豆生津止渴，止泻痢、利便吃肉又吃蒜，促进血液循环，预防大肠癌豆芽最宜春天吃，清热腹泻持续，应多喝水，但不可喝冷水，少吃煎炸油腻食品乳白色食物，如豆腐、茭白、鱼片，对食欲有抑制作用，又有丰富营养元素，可用来减肥冬枣中维生素C含量丰富，在感冒多发季节，应多吃新鲜冬枣，可预防感冒蔬菜买回后，在阳光下暴晒10分钟，可使残留农药分解肢寒怕冷者在冬天应多吃粗粮、糙米、动物内脏、海鱼冬天适当吃带鱼，可增加皮肤弹性和保湿，还能除静电柚子中的活性成分能增强药物的毒副作用，服药前3天和服药后6小时不能吃柚子在烹调的食物中多加点醋，能缓解运动后的肌肉酸痛将酒精按1：5的比例勾兑好，倒入喷雾器，对着卫生间死角喷洒，能去除臭味在切断电源后，用浓度为3%的苏打水擦洗，能快速除去冰箱内的异味洗澡水中加点酒，能使皮肤光滑滋润、柔软富有弹性饭前先喝汤，胜过良药方半杯清水加少量醋，擦拭木质家具，可使重现光泽烧稀饭时在锅里滴几滴芝麻油，开锅后用小火，不会外溢桌面放玻璃台板不健康，因为呼出的废弃被玻璃反弹后又会被吸入汽车仪表灯镜、手表有划痕，用牙膏涂抹，软布擦拭，效果极佳新衣服用食盐水浸泡后洗了再穿，可消毒、杀菌、防棉布褪色常吃芝麻，能使肠内的废物一扫而空，溶解停积于血管的胆固醇，能对血液提供良好的营养，使肌肤润滑，头发更为润泽烧粥时放几片橘子皮，吃起来芳香爽口，还有开胃功效在厕所内放置一杯香醋，可除臭味，每隔一周左右更换一次盛夏细菌病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻，适当吃点生姜能有效防治吃香蕉和煮熟的凉土豆等富含淀粉的食物，可减少患肠癌的危险大蒜能使胆固醇下降，但不要食用过量，否则伤肝和眼睛将鲜桃放入少许食用碱的清水中清洗，去桃毛很方便空腹喝酸奶，可使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时或睡前喝是最好的雷雨天注意饮食健康，南瓜、荠菜、金针菜等比较适合雷雨季节食用将毛巾浸在淘米水中，并加入适量洗衣粉放在火上煮，毛巾既白又柔软在用餐半小时后喝一些水，加强身体消化功能，有助于维持身材多吃苦瓜，有消暑、名目、解毒的作用黑木耳加冰糖，防止血管硬化，黑木耳经常蒜、葱一起食用，可防止冠状动脉粥样硬化将1~2个西红柿切片，加糖或盐少许，熬汤热饮，可防中暑巧除泡泡糖：将泡泡糖刮去，取鸡蛋清抹在痕迹上使其松软，再擦净手表金属壳上用肥皂涂后，再用布擦拭干净，可防止汗液侵蚀事先在锅里的水中放一双没有油漆的竹筷，能使炒过菜的锅烧水无油渍味晚餐喝一杯红酒能保护心脏，橄榄具有开胃作用在水里放一些盐或醋，能把素菜里的虫子清洗出来香油能使胆固醇在人体内的吸收利用，可软化老人血管当吃的过饱消化不良时，吃点菠萝能助消化，还可以缓解便秘将鞋带孔四周涂上指甲油，能使鞋带保持洁白往酱油里滴几滴白酒，就能防止酱油发霉炒素菜时不要过早放盐，在快熟时放，盐一溶化就可盛出炒猪肝前可用点硼砂和白糖腌制一下猪肝，可使爽脆，且不渗血水富含硝酸盐的水果蔬菜对胃有保护作用夏季中暑，可立即在头、胸部冰块敷，可治疗中暑煮破壳鸡蛋时在水中加一点醋，便能阻止蛋白跑出来在做辣椒菜时放点醋同炒，就不会很辣了将蒜头掰开，分瓣浸在温水中，就可手到皮除食用松花蛋时，拌点食醋和姜末，能去除松花蛋特有的辣、涩味在洗碗水中放几片橘子皮或柠檬皮，或滴几滴醋能消除餐具上的鱼腥味和葱蒜味瓶盖锈在瓶上，或因太紧无法拧开，在火上烘烤一下，再用布包紧，一拧就开热锅后用一块姜把锅涂擦一遍，再把油倒入锅内煎鱼，就不会粘锅午饭食用绿色高纤维蔬菜，如芹菜、菠菜，搭配适量的鱼、鸡、豆腐，下午就不易犯困夏季午后小睡半小时内，不仅有助于保持身材苗条，同时可以轻松防病保健用刷子蘸取浓盐水多刷洗几次能去除地毯上的油烟迹鸡蛋煮、蒸、炒为好，煮鸡蛋以水开后5分钟为宜饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解煮醋花生米、黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病者的佳肴，具有降脂、降压疗效要想拥有漂亮的头反，从天天洗头开始吃根香蕉能防止天热虚脱剩饭重新蒸时放点食盐水，能去除米饭异味在灯下挂一把香葱，或用沙袋装几根葱段，可以防止飞虫进入房间杀鱼时不小心将鱼胆弄破，可用小苏打溶液清洗，即可消除苦味在锅内放少许醋加热蒸发，能去除厨房异味菠萝里含强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更