生活小常识七十条.doc

生活小常识1.家里常备一瓶医用 75 度酒精（大药店买大瓶酒精比在超市药店便宜 2 倍），装在空的喷瓶里。电脑键盘、屏幕脏了，喷一下，轻轻一擦，又干净又能消毒。家里门把手、垃圾桶、切菜板、电灯开关、手机，隐性眼镜盒，也经常喷一下，这几个地方看不见的细菌很多。鞋子内部经常喷一下，杀菌，酒精挥发很快，不用担心潮湿，但是别喷外面的漆皮哦。　　 2.有洁癖的人觉得蹲式马桶卫生，但是蹲式马桶容易导致脱肛、痔疮，老年人还容易滑到、腿麻。在坐式马桶旁边放一小瓶宜用酒精喷瓶，每次喷一下就安了。　　 3.出去玩或旅游，到大药店买点脱脂棉，自己剪成小球，浸上酒精，装入空药瓶，方便携带。吃饭的时候拿出一个小球擦擦手，小饭馆的茶杯也擦擦，比用水洗还干净。家里微波炉、冰箱、烤箱、电饭锅内沿脏了，拿酒精小球擦一下，比用洗涤剂环保，还不用过水。　　 4.医用脱脂棉自己还可以剪成小块当化妆棉，非常好用滴。　　 5.药店的医用纱布也很好，用 ic 卡买回家剪成小块，比美容店的洗脸纱布好，便宜还卫生，我不喜欢用毛巾，容易滋生细菌，纱布用几天一扔。　　 6.酒精还可以洗掉衣服上沾的圆珠笔迹， 不过如果是彩色衣物，先把酒精稀释下，再在角落试验下是否退色。　　 7.家里常备 “84 消毒液 ” ，不用买名牌的，最便宜的就好。每个月月底，兑 上一盆 “84 消毒液 ” ，先泡家里牙刷（科学家说为了卫生牙刷要三月一换），然后 捞出牙刷泡筷子（科学家们说筷子们也要三月一换 ）、然后捞出筷子泡厨房刷碗的海绵，质量好的海绵三块多钱 1 块，但是用不了多久就臭了，泡完以后那是焕然一新，然后捞出海绵泡抹布。然后把水倒墩布桶里泡墩布，墩布泡够了再把水倒垃圾桶里，泡泡垃圾桶。争取做到花 1 块钱把家里能消毒的都消毒了。女性们用的粉扑最好时常消毒，脸上很多油和细菌滴。　　 8.过期的护肤品（每个女生都有一两样用不完的护肤品，扔掉又可惜），可以用来擦皮鞋、皮包、皮沙发，效果很赞。如果鞋很脏，先用洗面奶擦，再用润肤乳。　　 9.家里常备 1 瓶洗衣液，（我个人喜欢蓝月亮的深层洗衣液，难得有国货做得比进口的还好）。洗衣液是微弱酸 ~ 中性，手洗内衣小件不伤手，即使残留一点在衣服上也不伤皮肤，要是用洗衣粉洗，我每次清洗 N 遍还心理上觉得有残留。另外我国北方水质硬，用碱性洗衣粉或肥皂，和水中的啥啥物质（我忘记具体名称了，反正就是啥啥）产生反应，容易使衣服不再鲜艳。　　 10.夏天的薄衣服和比较贵的衣服，用洗衣液泡 20 分钟，几乎不用怎么揉搓，就干净了。否则攒一周才洗，汗渍很容易让衣领发黄。洗做卫生的抹布我也喜欢用洗衣液，不用带手套。洗衣液比同重量的洗衣粉贵三倍，但是用量是洗衣粉的三分之一，所以算账下来还是合算。另外嗅觉系的同学会喜欢洗衣液，洗完的衣服很芳香。　　 11.喜欢 DIY 洗车的筒子们，中性洗衣液洗车不伤漆。　　 12.洗衣机容易造成衣物交叉感染，其实不管洗衣液、洗衣皂还是洗衣粉，都有很强大的杀菌作用，只要浸泡 30 分钟就可以杀死衣物上 99.9% 的细菌，不必买很贵的滴露。但是不要浸泡 2 小时以上，否则衣物容易变形，洗衣粉还会残留在衣物内部，刺激皮肤。　　 13.拖地使用地板清洁剂不仅消毒，还不留水痕，让木地板和瓷砖非常亮。（我个人也偏爱蓝月亮的）。 1 瓶二十多块钱，可以用 1 年：每次拖地的时候准备两个桶，一个桶倒入深约 3 寸的水，加入一小点地板清洁剂，另外一个桶装满清水。墩布脏了，先在满水桶里投，然后在装清洁剂的桶里投。清水桶可以经常换水，清洁剂桶不用换。这样本来只能用 1 个月的清洁剂，就可以用 1 年多了。　　 14.擦家具的时候用地板清洁剂，家具擦完很亮，还对木制、藤制家具有保护作用。　　 15.补钙：电视里各种补钙用品都快把人轰爆了，实际上最实惠好吸收的补钙品是虾皮。虾皮别名 “ 钙库nb sp;” ， 1 勺虾皮的钙含量相当于 4 杯牛奶， “ 钙库”不是白叫的。虾皮里还富含海洋矿物质，超赞。 1 斤虾皮够全家补 1 年钙了，花费才 10 元钱，多合算涅 。 食用方法很简单，做菜做汤的时候扔一小撮进去就好啦，没技术含量。（ PS ：如果有以下症状，你已经很缺钙了：睡觉落枕，以及冬天偶尔脚抽筋。）　　 16.补铁：家里常备一铁锅。铁锅已经被联合国认证是最好的炒菜锅，具有良好补血效果，尤其女性一过 20 岁，脸蛋上和嘴唇上的血色就开始消退，主要贫血。铁锅也没啥技术含量，在菜市场买个二三十块钱的就好啦，农村铁匠都能做出很好的铁锅。据说厚一点的锅受热均匀，但我的经验是油少了啥锅都糊（电视里很厚很贵的锅我买过，很快就糊了），轻一点的锅用起来还轻松。　　 17.我表妹每月花几百块吃安利的蛋白质粉，冤孽呐。其