班会期末考试动员讲述.ppt

从前有一位农场主，在大西洋沿岸耕种一块土地。他总是不断地张贴雇用人手的广告，可还是很少有人愿意到他的农场工作。因为大西洋沿岸的风暴总是摧毁沿岸的建筑和庄稼。直到有一天，一个又矮又瘦的中年男人找到农场主应聘。 　　“你会是一个好帮手吗？”农场主问他。”“这么说吧，即使是飓风来了，我都可以睡着。”应征者得意地回答。 　　虽然这听上去有点狂妄，农场主心里也有点怀疑，但是农场主还是雇用了这个人，因为他太需要人手了。 　　新来的长工把农场打理得井井有条，每天从早忙到晚，农场主十分满意。不久后的一天晚上，狂风大作。农场主跳下床，抓起一盏提灯，急急忙忙地跑到隔壁长工睡觉的地方，使劲摇晃睡梦中的长工，大叫道：“快起来！暴风雨就要来了！在它卷走一切之前把东西都拴好！” 　　 长工在床上不紧不慢地翻了个身，梦呓一样地说：“不，先生。我告诉过你，当暴风雨来的时候，我能睡着的。”农场主被他的回答气坏了，真想当场就把他给解雇了。 　　他强压着火气，赶忙跑到外面，一个人为即将到来的暴风雨做准备。不过令他吃惊的是，他发现所有的干草堆都早已被盖上了焦油防水布，牛在棚里，鸡在笼中，所有房间门窗紧闭，每件东西都被拴得结结实实，没有什么能被风吹走。农场主这时才明白长工的话是什么意思。 　　这个长工之所以能够睡得着，是因为他已经为农场平安渡过风暴做足了准备。如果你在精神、心理、身体等方面做好了准备，那么就没有什么东西可以令你害怕了。当风暴吹过你的生活的时候，你能睡得着吗？ 今天多一点准备，明天少一些匆忙！ 要做事，但不要做事务的奴隶 学了又忘怎么办？ 看图分析： 1、请根据左图找出人的记忆或遗忘规律。 人的遗忘规律是先快后慢的，到了一定的时间后，几乎就不会遗忘了。 2、学校学习中的哪些环节是需要延长记忆保持时间的? 课堂知识。 3.怎样才能延长记忆保持的时间？ 在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间 实验：两组学生学习一段课文 记忆与遗忘 1、人的遗忘规律是先快后慢的，到了一定的时间后，几乎就不会遗忘了 2、在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间 3、理解了的知识记得更容易、更长久 1、注意各科时间上的合理分配。 2、效率第一，尤其是课堂效率。 3、互帮互学，共同受益。 4、不断变化学习内容和学习方式，避免单科独进，方法单一，使各科内容的交替进行，学习方式多样化。? 5、心静如水，别浮躁，贵在坚持。 6、集中精力，心无旁骛。 如何面对考试焦虑？ 大家一起来努力吧！ * * 为学习加油!! ——期末考动员 高一（2）班主题班会 你能在暴风雨夜睡着吗？ 态度决定一切！ 我的学习小结 学习效果 语文 原因分析 项目 我 的 学 习 分析 2、兴趣是提高学习效果的唯一条件吗? 分析： 1、学习效果好坏通常跟哪些因素有关？ 艾宾浩斯记忆规律曲线 不复习 学习后不久复习 33％ 83％ 一周后 56％ 98％ 一天后 乙组 甲组 态度决定一切！ 课堂活动：制定复习计划表 薄弱项（单元） 目标科目分析 科目 分数 期末考试目标 搭档科目 我的学习搭档 我的潜力科目 1月4-8日 计划监督人 1月9、10日 1月11-15日 1月16、17日 1月18-20日 复习计划 我的薄弱科目 政治 历史 地理 物理 化学 生物 语文 数学 英语 期中考试成绩 姓名 特别提醒: 正视焦虑、正视考试 焦虑的作用 ①中度（适度）焦虑，对考试其积极作用，使人对复习时更专心，考试时更细心 ②低焦虑时，人会过度放松，无所用心不求上进 ③高焦虑时，人会担心、紧张，出现复习时静不下心，注意力分散，记忆力下降，考试时记忆受阻，思维僵滞，头脑一片空白。 调整考试心理 1、端正心态，控制焦虑水平 (1)要保持适度的焦虑对待考试 （2）重过程，轻结果 2、了解和把握好考试的要点，了解自己的 准备情况 3、根据自己的实力水平调整期待水平，定出可 实现的目标，放下包袱，轻装上阵； 4、养成良好的生活习惯、学习习惯，让其形 成自动化就能节约不少时间和精力花在学习上； 5、保持良好的情绪状态