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关于在高中体育课程中开展极限飞盘运动项目的探究 大连市第四十八中学 赵闯 摘要 随着现代社会的发展，体育项目的种类也越来越多，而各种新兴的运动项目在我国也如雨后春笋一样出现，极限飞盘是其中发展较快较好的项目之一，深受青少年的喜爱。而随着新课改的深入发展，将极限飞盘运动引入到高中学校体育课程中，不但是顺应时代发展的需要，也是对高中学校体育教学的一种有益的探索，本文结合实践对开展过程中出现和可能出现的相关问题进行了探究，力图促进极限飞盘运动在高中学校体育课程中广泛开展。 关键词 高中学校体育 新兴运动 极限飞盘 引言 随着时代发展的需要，学校体育中开设的运动项目也越来越多、越来越多元化，比如轮滑、街舞等，极限飞盘运动也是新兴运动中的发展比较快的项目之一，本文着重对极限飞盘运动为什么要在高中体育课程中开展，如何开展，开展的策略以及可能出现的问题等进行了探究，希望能对高中学校体育新课程改革和繁荣丰富有所促进和帮助。 1、极限飞盘运动 1.1起源：　极限飞盘起源于美国。20世纪初期美国耶鲁大学的大学生，他们把一种装披萨的锡盘抛来抛去，后来逐渐经过发展演变成今天采用塑料制飞盘，现在已经演变成一项融聚了许多运动特点的户外运动。 1.2比赛方法：标准的比赛是无身体接触的7对7团队比赛，队员通过各种战术方式的跑动、传递飞盘，让自己的队友在得分区接盘达阵，从而得分。为了赢得比赛，飞盘运动员通常需要具备良好的速度、判断力和技巧。有人对极限飞盘运动做出这样形象的解释：极限飞盘=飞盘+足球式的往返耐力折返跑+美式足球式的得分方式。 正规的飞盘比赛场地为长方形，长100米，宽37米。其中得分区分置于场地两边，长18米。 1.3比赛规则： 1.3.1开盘：每局开始，双方队员在各自半场的得分区排成一队，然后防守方把飞盘用力掷向进攻方，比赛开始。双方各有7名选手。 1.3.2得分：当进攻方成功地将飞盘传到得分区内的队友手上，进攻方便得一分。 1.3.3传盘：飞盘可以以任意方向或者轨道传给队友，但是队员不能手持飞盘跑动。手持飞盘的运动员必须在10秒中内将飞盘传给其他队友。防守者自行对持飞盘队员进行监督并计算其持飞盘的时间。 1.3.4攻防转换：当传递失败（比如飞盘出界、掉落或被阻挡、拦截），防守方将立即占有飞盘，并转换为进攻方。 1.3.5换人：替补队员可以在比赛得分后或者受伤暂停的时候自行替换场上队员。 1.3.6身体接触：飞盘比赛禁止场上队员有身体的接触，若发生身体接触，即被视为犯规。 1.3.7犯规：若一方队员对另一方队员形成接触，即被视为犯规。若防守方的犯规未影响进攻则比赛继续进行，没必要因比赛中断而延误进攻时机，若防守方犯规且影响了比赛进行则飞盘应传回上一个持盘队员手中重新开始进攻。 1.3.8自行监督：极限飞盘比赛当中没有裁判（国际比赛亦是如此），这就要求场上队员要有高度的自觉性。即对自己的犯规应主动承认。若出现纠纷也要靠着互相谅解的原则来解决。 1.4极限飞盘的精神：极限飞盘运动可能是唯一一项不需要专门裁判的运动，每个运动员都是场上的裁判，若有争议在场上互相讨论解决裁决。要实现这种裁判方式，运动员之间必须相互尊重，并尊重他们做出的裁决。这种尊重被称为“极限飞盘的精神”。此运动主张和强调的是体育竞技精神和公平竞赛，激烈对抗的飞盘比赛必须建立在互相尊重，遵守规则和享受乐趣的基础上。因此，极限飞盘运动的精神某种程度上更应该被人铭记。 2.为什么要在高中体育课程中开展极限飞盘运动 2.1新课标的要求 《体育与健康课程标准》中：“改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性”，“在课程内容方面看，------引进新兴运动类项目，精选适应时代要求的，有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康知识、基本技能和方法作为学习内容”。极限飞盘运动对然在我国起步较晚，但是在北京、上海、大连等众多城市发展速度很快，2009年中央电视台也首次对极限飞盘比赛进行了现场直播，越来越多的人了解、参与、喜爱这项运动，将极限飞盘运动引入到课堂，符合新课标的要求，也必将促进体育课程的改革。 2.2素质教育的要求 “素质教育是以提高民族素质为宗旨的教育。它是依据《教育法》规定的国家教育方针，着眼于受教育者及社会长远发展的要求，以面向全体学生、全面提高学生的基本素质为根本宗旨，以注重培养受教育者的态度、能力、促进他们在德智体等方面生动、活泼、主动地发展为基本特征的教育。”素质教育要依据社会发展和人的发展的实际需要，将极限飞盘运动引入到高中体育课堂，是对传统项目有益的补充，有利于开发学生的潜能，有利于基本素质的提高和发展，有利于素质教育的开展和推进。 2.3学生个性发展的要求 所谓个性发展，就是在个性差异基础上在学习过程中发扬自觉性、积极性、主动性，