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发现我自己
你迟到了,你会怎么做?
借口:天气、交通、睡过了…
道歉
承诺:下不为例
结果会怎样?
我心向内
我心向内
我找到我可以改变的原因:
改变外因很难,那就改变内因---自己!
习惯→影响你
先刷牙后洗脸,后来先洗脸后刷牙,做21次,就改变了习惯。
身边人→影响你
本来自己想去完成目标,可身边的人没人做,而你也就很自然地不做了。
我心向内
我是哪类人?
批判者:自己不提方案,别人提 就批评;
任务者:只管接受任务,差不多就行了;
建设者:提方案的人。
我心向内
“信念→行为→结果”法则
法则含义:信念决定行为,行为决定结果。
案例:有一个癌症患者,医生告诉他只有90天的寿命,他每天起床后举起右手说:我要开心活好这一天。90天过去了,他每天起床后举起右手说:我又多活了一天。10年过去了,他依然健在。
据癌症医疗专家说:通过化疗治愈率是0,不化疗自愈率是13%。
结论:信念的作用。
我心向内
吸收力法则
吸引力法则”,是万物共振的原理,《水知道真相》,要多赞美,人体70%是水
分。健康、富裕、成功……,大家都想要,但为什么只有少数人得到?为什么有些
人可以好事连连?有些人却总是祸不单行?只要懂得把意念转换成正面的能量,想
要心想事成,其实一点都不难。
案例1:同样的半杯30℃水
太凉了:倒掉
温度正好:就喝下了。
案例2:同样的两杯牛奶,在同样的条件下:对着这杯牛奶说:
你真好,多有营养呀,2天后,仍能喝;
你不好,里面没有营养,2天就变质了。
我要赞美
自我赞美:向别人介绍自己的优点。
熟人赞美:轮流站在小组围面的圈内,接受别人的赞美。
生人赞美:小组与小组重新组合,以死党为单位,围成圈,轮流站在小组围成的圈内,接受别人的赞美。
找人赞美:打破小组,找12个人对你的优点进行赞美,每人说出你三个优点。
自我反思:从可能出现的36个优点中选出6个优点,再遴选1个自己坚定的一个优点。
结论:我是.......的存在。
我要赞美
信任:相信,敢于托付。
卢曼曾给信任定义为:信任是为了简化人与人之间的合作关系。也就是说有了信任,人与人之间的合作关系才可以变得简单。
信任的特征
信任是无条件的
信任与我有关
信任是正向支持
信任不是互相交换
信任是自我价值的决定
信任是态度
我要信任
游戏:疾飞劲草
小草:我是小草,我准备好了,你们准备好了吗?
风:准备好了!
小草:我有倒了。
风:你倒吧,我们爱你!
我要信任
认识“人”字
我要沟通
沟通原则
用心沟通;
真诚沟通;
尊重对方沟通;
沟通不是指导。
我要沟通
游戏:数字传“心”
我要沟通
甲:
乙:
将数字准确无误地从第一个人传到最后一个人,不准讲话,对面交流。
对责任通常的几种理解
我要责任
序号
类型
自己责任份额
他人责任份额
1
个人英雄主义型
100%
0
2
相互拖累型
50%
50%
3
不关我事型
0
100%
4
相互支持型
100%
100%
游戏:“我是队长,我负责”
我要责任
游戏规则:
将队员分成AB两队,产生AB两队男女队长,报数决定胜负。
不得做除报数以外的任何动作;
输了接受裁判长任何形式的处罚;
违规了接受裁判长任何形式、任何程度的处罚;等等
我要责任
A男队长
B男队长
A女队长
B女队长
俯卧撑20个、...、50个、...、100个、........、200个......
我能为团队做什么?
团队出现了问题,我的责任有多少?
队长能为团队负全责吗?
我能为队长分担什么?
队长是我的父母、上司、爱人、孩子,我该做什么?
我要责任
对人:博爱;(见到谁爱谁)
对事:做什么喜欢什么;(与儿童相反)
对工作:工作娱乐化;
对待团队:别人比我更重要。
我要责任
我要快乐
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