关爱心灵健康成长专题班会.pptVIP

Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 初中生的叛逆期 初中生，叛逆期，爷爷姥姥不待见，爸爸妈妈也头疼 ——我们唱自己的歌，有自己的小爱好，小秘密，在爸妈期待我们学习时，我们还想玩玩三国杀…… 难道我们真的是得了“中二病”？ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 其实我们只是独立意识与自我意识爆棚，喜欢特立独行， 我们有自己成长的快乐与烦恼。 如何让自己身心健康地成长，让父母放心自已，与他们作朋友，真是我们成长的一个重要课题呀。 初中生的叛逆期 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 成长的烦恼 细细想来，我们的成长烦恼多源自不必： 爱自找麻烦的你自己常让自己莫名忧郁。其实是想太多了，很多事情已经发生过了，可是内心仍然在拔河，自己不停地反问自己，常常身陷淤泥池沼中。 身边的小人、谣言太多，让你心情很受伤。有的时候我们会希望黑白分明，大家要有正义感，可是通常感受不到，因此内心会难过。 我们才只是初中生，未来还遥远而没把握，而现在也让我们不够满足，我们很想快快长大，所以忧郁总难免。 有时我们缺乏追求进步的耐性，人生苦短，及时行乐，而在行乐后的那份空虚又让自己后悔烦恼不已。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 何为健康 要身心健康地成长，首先要了解什么是健康。联合国世界卫生组织对健康的定义： “健康是一种在身体上、心理上和社会功能上的完满，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。” 心理健康则是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 何为健康 第三届国际心理卫生大会认为：心理健康的标志是： 1、身体、情绪十分协调； 2、适应环境，人际关系中彼此能谦让； 3、有幸福感； 4、在学习与工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 关爱心灵，健康成长 有一则故事： 一个年轻人，背着行囊想寻求快乐的秘诀、生活的真谛，他历经千辛万苦找到智者。 智者问他，你背上背的哪个沉重的包袱是干什么的？ 年轻人说，这是我一路上所经历的痛苦、挫折、烦恼、眼泪、忧郁，失败，这是我人生的财富，我不能放弃它。 哦，智者点点头，没有说话，带他来到一条河边，对他说：“现在我们要过河，你来划船把。” 他们来到对岸后，智者说：“你把船背上，继续向前走吧。” 年轻人吃惊的说：“这么沉重的东西，我怎么背的动？背上它，我又能走多远呢？” 智者说：“是啊，那你背负着人生所有的悲伤、痛苦、绝望，失败，让它一直压着你，你又怎么能快乐，轻装前行呢？” Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 关爱心灵，健康成长 故事告诉我们： 该放弃时要学会放弃，该放下时要学会放下， 过往的一切是人生积淀而不是人生的负重， 让自己的心灵轻盈，才能—— 装的下快乐 装的下人生的希望和幸福。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 关爱心灵，