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实心球教学设
实心球教学设计
课题
原地双手头上掷实心球
课型
新授
年级
八年级
授课教师
王华强
学校
城关中学
教材分析
实心球是初中《体育与健康》中的重点教材。本课的双手头上掷实心球是近几年体育中考的项目之一。它可以发展学生的肌肉力量,运动速度和全身协调用力的能力。促进学生的冷静、果断等心理品质的形成,从而促进学生健康的生长发育。
学情分析
本课的教学对象是八年级学生,年龄为十五、十六岁左右,该年龄段学生正处于生成加速期,朝气蓬勃、富于想象,有一定的自主学习能力。所以在教学中应该采取启发式教学,并给他们创造自己展示的机会。
教学目标
运动参与目标:让学生学会利用实心球进行体育锻炼,通过实心球的练习发展学生力量、协调等素质,提高投掷能力。
运动技能目标:初步建立双手头上掷实心球的技术概念,了解动作结构和技术特点。
心理健康目标:培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神,追求和体验成功,共享快乐,构建和谐的同学关系。
社会适应目标:学会在危险的环境下保持清醒的头脑,学会自救。学会与他人合作,培养团结协作精神,建立和谐的人际关系。
教学用具
实心球、CD录音机、投影仪、接力棒、教学挂图
重点
出手角度
难点
自下而上的发力顺序
教学步骤
见教案
环节
教师活动
学生活动
设计意图
准
备
部
分
10
课堂常规
体委整队,报告出勤情况
师生问好,宣布本科内容和目标
检查服装,安排见习生
准备活动
螺旋跑
第一遍教师领跑
第二遍体委领跑
热身操
第二遍螺旋跑之后站成圆形,教师站在圆形中间,在音乐中带领学生做热身操。
1-4八拍 弹动扩胸
5-8八拍 侧点地侧展
’
9-12八拍 跳踢腿
13-16八拍 弓背压腿
四列横队集合,如图:
△
跟着教师和体委跑螺旋
△
△
站成圆形跟教师做热身操
把枯燥的慢跑和徒手操改成螺旋跑和热身操,增加了新的队形和音乐元素,提高学生的学习兴趣
实 心 球 教 案
环节
教师活动
学生活动
设计意图
基
本
部
分
共
30
双手头上掷实心球
(22’)
1.组织学生有序观看双手掷实心球视频和到展板前观看教学挂图
2.让学生模仿投掷动作
3.请一名学生和教师分别投掷一次
4.让学生分组讨论同学和教师的动作有何区别,并请几名学生发表看法
5.教师结合学生的发言,一边示范一边讲解动作要领:
面对投掷方向,两脚前后开立,力量大的一条腿在后,身体重心落在后退上,两膝微曲,双手举球至头的后上方,两臂自然伸直;然后利用双脚蹬地、收腹、挥臂的力量将球用力由头后向前上方掷出。
用力顺序:由下而上,先是两腿用力蹬地,送髋收腹,两臂用力,挥出掷球。出手速度要快,用力要猛,出手角度要掌握好。
6.集体进行投掷练习
7.请做的好学生进行示范
1、播放原地双手掷实心球视频
2.出示认真观察挂图
3.根据教学挂图,自我模仿并体会投掷的动作方法
4.观察对比同学和教师的动作
5.从各个方面分析同学和教师的动作区别,积极发言
6.认真听讲解,看示范,仔细观察,形成正确的动作概念
7.在教师的口令下统一拾球、掷球进行练习,队形如上图
8.积极踊跃的参加展示,并观摩学习
让学生自己观察、分析,激发他们的学习积极性,通过这样的自主性学习,体现出学生学习的主体地位
环节
教师活动
学生活动
设计意图
基
本
部
分
共
30
二、游戏:十字接力(8’)
1.教师讲解游戏方法和规则:
男女生均衡分成四组站在十字上,每组第一个人站在起跑线后手持接力棒,听到发令后立即沿着圆圈按逆时针方向奔跑,各队第二人站在起跑线后,等待接棒,第一人交棒后站在队尾,依次进行,先完成的队为胜。
2.指导学生进行游戏
3.惩罚败队,每人15次深蹲跳
游戏队形
1.认真听游戏方法和规则
2.积极参与,为了让自己的队伍获胜,尽自己最大的努力。
3.胜不骄败不馁
通过游戏活跃课堂气氛,感受快乐体育,同时培养学生的集体荣誉感好团结协作的意识。
结
束
部
分
5
一、集合、放松
在轻缓的音乐中,教师带领学生做肌肉放松练习
二、总结本课内容
表扬做的好的学生,鼓励其他学生
三、归还器材,师生再见
一、认真跟着教师做放松练习
二、认真听讲,自我反思
三、帮助教师归还器材
缓解肌肉疲劳
教学预期效果
学生在教师的组织下积极参与练习,课堂气氛活跃。通过课堂练习,学生基本掌握技术动作,平均心率100-120/分钟,达到了教学目标的预期要求,掌握了本次课的技术重点,突破了难点,并能熟练地完成动作。在教学中培养学生顽强的意志品质,和团结协作的精神。同时也教给学生锻
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