工薪阶层健康问题讲述.pptVIP

工薪阶层健康问题及其对策 商州区疾控中心 流行病副主任医师 高书获 （提纲） 一、健康的重要性 1、工薪阶层健康形式不容乐观 2、健康的概念 3、生活方式疾病的概念 二、生活方式疾病的主要疾病及其判定标准 1、由生活方式引发的主要疾病 2、“四高”的判定标准及“四高”的危害 3、不健康生活方式包括的内容 三、生活方式疾病的预防 1、生活多样化 2、适量运动 3、良好的心理素质 4、营养要均衡 一、健康的重要性 1、工薪阶层健康形式不容乐观 健康的身体为1，事业、家庭、财富为1后面的0，没有健康，所有的0均无什么意义。社会的发展，人们生活水平的迅速提高，劳动力强度的降低，使我们享受到了优越的生活条件，我们在整天享受着现代文明的幸福，同时，我们也在不知不觉中迈进了现代文明病的门槛。西方有专家称“中国人刚刚解决了温饱问题，却很快进入了富贵病的大国”，国人健康令人担忧，工薪阶层健康状况更让人担忧。 一、健康的重要性 许多人处于亚健康状态，如许多年轻人及中年人血压高，有的血糖高，有的血脂高，有些人肥胖，体检指标不正常，也有人查不出什么毛病，但就是有很多症状，例如失眠、神经衰弱等，如果不将亚健康人群扭转到健康人群中来，这人最终要发展为病人。 一、健康的重要性 2、健康的概念 健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完满状态。它包括三个方面，身体健康、心理健康、个人和社会