坚持不懈-直到成功.ppt

坚持不懈，直到成功 三环汇海 李东 2016年7月 故事分享：坚持 水滴石穿，铁杵成针这些故事大家都耳熟能详了，今天给大家讲一个比较冷门的故事。 老师走进课堂，讲课之前给大提出一个要求每天甩手300下，一个星期后他要求坚持下来的同学举手，90%以上的人举起了手。过了一个月，他又要求坚持下来的同学举手，只有70%多的人举手。过了一年，他又同样要求，结果只有一个人举手。这个人就是年轻的柏拉图。 甩手300下容易吗？ 坚 持 坚持：坚定持久的意志; 简言之，坚持是一个过程，一个持续的过程。 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。 今天跑步1000米你可以吗？ 每天跑步1000米并坚持３个月你可以吗？ 每天跑步1000米并且坚持３年你可以吗？ 跑步你会吗？？？ 绝对可以 应该可以 也许…… 从坚持到习惯 如果你今天跑完1000米，你是优秀的！ 如果３个月来你都坚持每天跑1000米，你的前途不可限量！ 如果３年来你都坚持每天跑1000米，那么恭喜你，你成功了！ 当坚持变成一种习惯， 成功在向你招手！ 科学研究告诉我们 ： 坚持一个行动，关键在头3天 如果能坚持21天以上，你就能形成一个习惯； 如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯； 如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。 这样坚持21天，优秀就成了你的习惯！ 问自己 坚持的培养 坚持的培养 找一个特别坚持的人，把他作为你模仿的对象！ 暗示自己在坚持的道路上自己要比别人更努力！ 目标清晰，不做则已，若做就非做好不可！ 坚持不是生来就有的，而是靠不断的磨砺与锻炼得来的。 不怕困难：困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。克服困难、战胜困难才能有所成就。 持之以恒：做任何事情都要有始有终，不半途而废。三天打鱼，两天晒网， 蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。 不怕失败：失败后，垂头丧气，成功只会转身离去；屡败屡战，成功就在下一次的失败后向你招手。 排除干扰：不受外物影响，仍能专注一件事情，你的毅力已经非常高了。 克服惰性：今日事今日毕，不要拖到明天。 培养坚持的５要素 培养坚持的方法 每天对着镜子微笑十分钟！ 坚持！ 立即行动 如果你想，马上找到方法，确立目标并坚持执行！ 如果你已找到方法，马上确立目标并坚持执行！ 如果你已开始执行，一定要一直坚持下去！ 踏出第一步很重要！ 谢谢大家的聆听，希望以上内容能够对你有所帮助！