2016年版第七课美好的青春教案.ppt

保持心里健康的11个方法 （5）??? 多替别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。 （6）??? 做一件事情，要善始善终。面临很多困难时，宜从容易解决的问题入手，以便信心十足地完成自己的任务。 （7）??? 性格急躁的人不要做力不从心的事，并避免超乎常态的行为，以免紧张，心里压力过大。 （8）??? 对人宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办事,原谅别人的过错，给别人以改错的机会. 身体外型的变化 如：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆、体毛等 身体内部器官的完善 如：各器官、系统，性腺机能、大脑神经及神经系统等 性机能的成熟 如：第一性征变化突出、第二性征开始出现等 青春期身体变化的主要表现 进入青春期，会出现一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等，这些都是正常的生理现象。 进入青春期，我们对自己的身体的变化变得更加敏感，烦恼也慢慢出现了。 哎，因为脸上有小痘痘，同学们都叫我“美丽豆” 但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？ 青春期的心理变化 思考并讨论： 同学们自从步入青春期以后，在思考问题、与父母、与同学、与老师相处等方面有那些表现或者变化。 在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理是不是也在发生变化呢？ -------我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。 富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想 朝气蓬勃，勇于探索 遇到挫折容易失去自信，悲观失望 思维活跃，想象丰富 观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面 渴望独立，有“成人”感 未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任 情感丰富，热情高涨 情绪波动较大，容易失去控制 珍惜友谊，渴望交际 感到孤独，不愿与人交往 找一找：看看你是否找到了自己的影子？ 表格中的这些现象反映出我们有哪些心理矛盾？ 你有过类似的情况吗？这是什么现象？ 1．智力逐步发展到高峰期：具有较敏锐的观察力和很强的记忆力，抽象逻辑思维能力迅速发展，但容易产生片面性和主观性。 2．自我意思迅速发展，成人感强烈：自我意识高涨，喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生逆反心理。 3．情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性：青少年情感逐渐丰富，富于感染力；情绪高亢而激烈，充满激情，但不够稳定，容易冲动。 4．性发育加速，性意识萌动：伴随着年龄增长，身心逐渐发育成熟，青少年开始产生前所未有的心理活动——性意识，这是每个人生长发育中的正常现象。 变化在发生 青春期的心理变化有哪些？ 青春期心理发展的特点 （5）自尊心理，希望得到别人尊重； （1）逆反心理； （2）独立性增强，自己的事希望自己做决定； （3）情绪和情感丰富而强烈、但不稳定，易冲动； （4）大脑发育、智力逐步发展到高峰期； （6）与异性同学交往由疏远到吸引，有强烈的性意识。 （7）对面孔及身材格外重视； （8）求知欲增强，冒险精神俱增； （9）充满自信，富于幻想，憧憬未来； （10）越来越多受到同学或朋友的影响，越来越少受父母的影响； 有人说青春期是:”反抗期”、”危机期”、“烦恼期”、“封闭期”。你是怎样认为的？ 青春期的心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是他们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，他们也会成为阻碍我们发展的阻力。 辨别分析 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然过程。 进入青春期后，同学们有哪些成长的烦恼呢？ 变声期 个子矮 长痘痘 学习上的烦恼 父母不理解自己的烦恼 与同学交往中的烦恼 七嘴八舌话烦恼 青春期存在的烦恼有哪些？ 1、生理出现巨大变化带来的烦恼 3、渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼 2、心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼 4、性发育迅速成熟与性心理道德约束的矛盾带来的烦恼 青春期三大心理矛盾 5、心理冲动带来的烦恼 同学们的解决烦恼： 小文：为什么班级中的男同学都长高了，声音也变得粗粗的，而我却仍是老样子，我该怎么办？ 小波：不知从什么时候起，我的脸上长了一些小痘痘，有的同学脸上却没有，这是为什么？ 小涛：我越来越不想和父母说话了，他们太唠叨了，还把我当三岁的孩子，什么事情都要顾问，弄得我很不自在。是父母变了，还是我变了，我该怎么办？ 小李：我的身上有体味，同学们都不喜欢和我玩，我该怎么办？…… 案例1：整理书桌 你因与同学闹别扭心情不好，放学回家正准备进自己的书房，正在做饭