（名校精品）4、运球射门与素质练习.docVIP

教学内容 运球射门 身体素质练习 教学目标 认知目标：学生知道运球射门的技术动作要令。 技能目标：有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。双杠支撑臂屈伸，60%以上的男生达到8次；斜身引体，60%以上的女生达35次。立定五级跳，80%以上的男生达成10M，70%以上的女生达8.5M。 情感目标：学生能认真练习，克服一切困难，树立完成目标的必胜信心。 部分 教学内容 时间 教师主导 学生主体 组织形式 次数 阶段目标 准备部分 整队 慢跑 徒手操 ⑴伸展运动 ⑵体侧运动 ⑶体转运动 ⑷腹背运动 ⑸踢腿运动 ⑹踝、腕运动 ⑺全身运动 2 5 3 指定集合地点 听取体育委员汇报出席人数 师生问好 宣布本课内容及要求 检查服饰、安排见习生 教师领跑，并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿 教师示范并口令指挥 在指定地点集合 向教师问好 听教师口令进行练习 听教师口令进行练习 四列横队： ××××××ΟΟΟΟ ××××××ΟΟΟΟ ××××××ΟΟΟΟ ××××××ΟΟΟΟ ? 两路纵队： 呈体操队形： × × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο ? 快、静、齐 热身，使进入运动状态。 充分伸展身体各个关节。 基本部分 一、徒手练习技术动作 二、运球射门练习 三、双臂屈伸（男生），斜身引体（女生） 四、立定五级跳 讲解示范运球及射门的基本动作。 指挥学生练习。 语言提示、及时纠错。 讲解练习要求：在离球门牌号15M左右，在垂直球门的两条直线上各插5支标枪，每支标枪相距离3M。学生在运球过程中不得任意跳过任何一支标枪。 指挥学生练习：确定分组，并指定各小组组长。 语言提示、及时纠错。 教师讲解动作要求。 指挥学生练习。 及时指正学生在练习中的错误。 教师讲解动作要求。 指挥学生练习。 3、及时指正学生在练习中的错误。 1、认真听讲，建立动作表象。 2、按教师要求练习。 3、相互观察、模仿，及时改正错误动作。 听清教师的要求。 按教师的编队进行集合。 在小组长的带领下进行练习。 相互提示，改进动作。 听清练习要求。 按教师要求进行练习。 相互鼓励，努力完成任务。 认真听讲。 按要求认真练习。 × × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο × × × × 男生4付双杠，女生2付单杠： × ×××××× ×××× ×××× ×××× ×××× ΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟ ? 体会射门时的动作技术，尤其是身体与球的位置关系，及摆腿动作。 结束部分 小结 5 1、集合整队。 2、提示教学目标：让学生自我评价。 1、集合。 2、对照教学目标进行自我评价。 四列横队 从理性上让学生对本课内容有进一步的认识。 场地器材 操场 足球10只 预计效果 平均心率： 强度指数： 3、练习密度： 课后小结