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心理调适能力策略-改变认知态度 换一个角度换了一种看法也换来了一片天空还换来了一种好心情 更换来了一份收获 你选择什么,你就会得到什么 事实上,快乐的心态本来就是一种选择,如果你想选择快乐,你一定可以在这一段非常时期找到让你快乐的地方,即使情况再糟糕,你也可以从中找到值得庆幸的理由,然后去享受它。 常和别人保持合作,并从中获得乐趣 享受你的亲情之乐 保持高度的自信 偶尔放松一下 尊重弱者 具备胆识和勇气 一年能收获 就去种花 十年能收获 就去种树 一生都能收获 就去种健康心态 我们无法改变风向, 但我们至少可以调整风帆; 我们无法左右事情, 但我们至少可以调整心情。 学习,我讨厌你 对待学习态度 学习,我不想理睬你 学习,我愿意和你在一起 学生 学习 学习 学生 和学习做朋友 让我们快乐学习吧! 学海无涯苦作舟 学海无涯乐作舟 * 快乐需要自己去创造 ——与学习快乐同行 学生问题 干什么 很经典的一幅画 老妪变成了妙龄少女 过程是这样的 看到什么 《天使与魔鬼》 你看到的是天使还是魔鬼 世界就是如此奇妙,很多时候,我们会碰到不开心的事,觉得心情郁闷,很烦恼,那么换个角度,换个思路,重新考虑一下,满脸皱纹的老太太就变成美丽的少女,同一件事,也许你看到的就是天使而不是魔鬼。所以,在遇到困难的时候,遇到不顺心的事的时候,换个角度,你会发现,世界大不一样。愿我们的视野永远有笑没有泪,愿我们的心中永远有喜没有悲,愿我们的生活永远美丽似鲜花。 学会微笑 高兴 笑 笑 高兴 学会积极心理暗示 如果说人生最大的财富是生命那么人生最大的收入是心理健康 理论应用 ——练习对学习的新态度 *
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