保持乐观心态（上课用）.pptVIP

面孔 知识链接 科学家研究证明:一个人皱一下眉头需要牵动30块肌肉,而笑一次只需要牵动13块肌肉,所以笑一下所消耗的能量要比皱眉头省得多. 癌症性格 性格忧郁、感情不外露的人患癌症的危险性比性格开朗的人要高出15倍。因为精神抑郁等消极情绪长期作用于中枢神经系统，造成自主神经功能和内分泌功能的失调，使机体的免疫功能受到了抑制，癌细胞突破免疫系统的防御，形成癌症。 现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。 某公司老板派了两个职员到金山寺向和尚推销檀木梳子。 (1)如果你是职员之一，你认为梳子在那会有市场吗？回来后，你将怎样向老板汇报？ (2)这些说明了在日常生活中，我们应该保持什么心态？ 讨 论 有同学说：所谓保持乐观心态，就是不要去看学习和生活中的问题，就是要回避学习和生活中存在的问题。就是对人生不要有所追求。你赞同这个观点吗？ * 你分别在什么情况下,会出现上述表情?你喜欢什么样的表情? 有一次，在夏令营行军时，遇到一条一米多宽的河，只听“扑通”一声，一位女生掉进了河里。 悲观的想法： 乐观的想法： 上岸后去追赶队伍，每走一步，她的鞋里就发出“咕叽，咕叽”的声音。 悲观的想法： 乐观的想法： 我忍住笑，伸出一只手扶起她，看她跟我说什么。只见她拉着我的手，一边往上爬一边说：“太好了，太凉快了!”说完，我们俩哈哈大笑 起来。 她神气地说：“听，多么美妙的音乐!”我说：“太好了，我们行军有乐队伴奏了!”一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到轻松愉快。 返回 故事乐园： 父亲欲对一对孪生兄弟作性格改造,因为其中一个过分乐观,而另一个则过分悲观.一天,他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子,又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里. 　　 第二天清晨,父亲看到悲观孩子正泣不成声,便问:为什么不玩那些玩具呢? 玩了就会坏的.孩子仍在哭泣. 　　父亲叹了口气,走进车房,却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么. 　　告诉你,爸爸.那孩子得意洋洋地向父亲宣称,我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢! 有个小男孩头戴球帽，手拿球棒和棒球，全副武装地到自家后院。 “我是世界上最伟大的打击手，”他自信满满。把球往空中一扔， 用力挥棒，但却没有打中。 他毫不气馁，又往空中一扔，大喊一声：“我是最厉害的打击手。” 他再次挥棒，可惜又落空了。 他楞了半晌，仔仔细细地将球棒和棒球检查了一番。 他站了起来，又试了一次，这次他仍告诉自己：“我是最杰出的打击手。” 然而他第三次尝试又落空。 “哇！”他突然跳了起来，“原来我是第一流的投手！” *