长治十二中学体育教案.docVIP

技巧——后滚翻教案 教材 1、后滚翻2、障碍接力 教学目标 认知水平：理解后滚翻的动作概念。 技能目标：学习后滚翻的动作，通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。 情感目标：通过分组练习，培养学生互助团结精神和集体精神，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。 课序 教学内容 教师活动 学生活动 练习队形 开 始部分 体委整队，报告人数。 师生问好。 宣布本课任务。 检查服装。 安排见习生 集中注意力练习 检查人数 向学生问好 简述本课任务。 不允许学生佩戴铁硬制品上课 安排见习生做一些力所能及的运动。 学生所做动作与老师口令相反。 队列整齐。 向老师问好。 认真听老师讲课。 检查是否佩戴铁、硬制品。 见习生出列。 认真练习队列内容。 XXXXXOOOOO XXXXXOOOOO XXXXXOOOOO XXXXXOOOOO Y 准备部分 慢跑300米 徒手操 头部运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 跳跃运动 一、要求队列整齐，保持安静。 二、徒手操 1、要求 2、要求用力体侧 3、要求用力体转，两脚跟不离地 4、要求两腿伸直，手指触地。 5、要求两腿伸直，用力上摆。 6、要求两脚富有弹性。 一、跑步动作自然、放松。 二、动作舒展有力、准确到位。 成广播体操队形 XXXXXOOOOO XXX