初三年级教案（2011年9月）.doc

时间：第2周?第1课时?（操场）??????? 主备人：初三备课组 教 材 1、快速跑 ????????2、素质 ? 教 学 目 标 1、通过学习，学生知道站立式起跑的动作要令及动作方法，以及途中跑的动作要令。 2、85%以上的学生能正确完成站立式起跑的技术动作及途中跑的技术动作，通过素质练习，提高学习相应的身体素质。 3、学生练习中乐意接受老师的指导，同时培养他们的敏捷、协调素质，提高快速跑的能力，培养服从命令听指挥、刻苦锻炼的优良品质。 ? 教学过程 教学 内容 教?师?活?动 时 间 学?生?活 ?动 练习 次数 ? ? ? 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 ? 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 ? ? ? ? 准 备 部 分 ? ? ? ? 一、 常 ? 规 ? 二、 队 列 ? ? 三、 游 戏 ? ? ? ? 四、 徒手操 1、在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。 1、“同学们好！” 2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 3、安排见习生。 教师讲解队列、队形练习的内容和要求。 1、稍息、立正、看齐、报数。 2、二列横队—四列横队—还原 3、学习二路纵队——四路纵队 通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。 内容：叫号抱成团 教法：1、讲解游戏的规则、要求和方法。 2、指挥学生进行练习，教师适时参与学生活动之中。 内容：活动全身关节 ? 2 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3-4 ? ? ? ? ? 1、全班成二列横队集合。 ×????????? O ×????????? O △?☆ 1、“老师好！”认真听讲，明确学习内容。 2、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。 2、根据口令进行集体练习。 要求：精神饱满，动作一致。 3、组织：如图二 ××××× O O O O O ××××× O O O O O 1、学生认真听讲，明确游戏的规则、要求和方法。 2、按要求进行练习。 3、组织：同上 按教师口令集体完成练习 要求：动作正确、节奏感强 整齐优美 ? ? ? ? 教学 内容 教?师?活?动 时 间 学?生?活?动 次数 基 ? ? ? 本 ? ? ? 部 ? ? ? 分 一、 快 速 跑 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、 素 质 1、学习站立式起跑 教法： 1）师讲解动作要令及要求，并适当示范。 动作要令（略） 2）指挥学生练习。反复练习“各就各位”“预备” 3）师巡回纠错 ? 1、起跑——途中跑 教师简讲动作要求，并组织学生进行练习。 内容：立卧撑?男：10个*2 女：6个*2 ?? ???角力练习：内容自定 教法：1、教师讲解练习方法和要求，并进行一定的示范。 2、组织学生练习，教师进行辅导。 ? ? ? ? ? 20分 ? ? ? ? ? ? ? 10 分 1：1）认真听讲，明确起跑的动作要令和要求，看清老师的示范并认真模仿练习。 2）根据口令集体练习。 3）两人一组互助练习，相互学习指导。 4）学生按要求完成练习 5）学生自由组合进行各自不同形式的巩固练习。 ?组织：四路纵队 1、学生认真听讲，仔细观察，明确练习的方法和要求。 2、有序地进行练习。 3、组织：同上 ? ? ? 5~8 ? 3~5 ? ? ? 2~3 ? ? 各2~3 次 结 束 部 分　 ? 1、组织学生进行放松。 2、小结本堂课的学习情况。 3、布置课后作业，安排学生收器材。 4、“同学们再见﹗” 5分 1、学生能积极进行放松。 2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。 3、值日生按要求回收器材。 4、“老师再见！” ? 实 施 情 况 记 载 班级 1 2 3 4 5 6 7 ? 预计 负荷 练习密度?? 平均心率 42%?????? 135次/分 日期 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 场 地 篮球场一片，跑道 器 材 ? 间：第2周?第2课时?（操场）??????? 主备人：初三备课组 教 材 1、快速跑 ????????2、游戏 ? 教 学 目 标 1、学生知道在途中跑中对身体姿势的要求。 2、70%以上的学生在途中跑过程中，能做到不低头、不耸肩，身体稍有前倾，手臂动作能做到以肩为轴，屈臂前后摆动。 3、学生在中速跑的练习中，能认真体会动作，培养吃苦耐劳的精神。 ? 教学过程 教学 内容 教?师?活?动 时 间 学?生?活?动 练习 次数 ? ? ? 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 ? 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 ? ? ?