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科学坐月子与新生儿护理
* 科学坐月子 孕期保健知识讲座 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 一、产褥期的定义 分娩结束后,产妇全身各器 官(除乳房外)恢复或接近正常未 孕状态的一段时间,称产褥期,一 般规定为6周,俗称坐月子。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1、血液循环系统的变化: 妊娠血容量上升,→心脏负荷加重(原有心脏病复发)危险期有三个(妊娠32-34周;分娩时;产后24小时以内) 2、泌尿系统变化: 分娩过程中,膀胱区受压、粘膜充血、水肿、肌张力下降,加上产后伤口疼痛→尿无力排出(尿潴留) 膀胱充盈→影响子宫收缩→产后出血 二、产褥期母体变化 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 二、产褥期母体变化 3、消化系统变化: 产后1-2天感口渴,喜欢汤食,胃肠肌张力蠕动减弱,食欲下降→2周恢复; Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 二、产褥期母体变化 4、心理变化: 1).依赖别人,较多谈论自己妊娠和分娩的感受,此时应得到丈夫及家人帮助和鼓励。 2).亲自喂哺,但容易压抑,应加倍关心产妇,特别是丈夫和家人,医护人员应提供护婴知识、喂养知识,产妇从疲劳中恢复。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 三、产褥期注意事项 1).环 境:冷暖适宜,每天至少通风两次,每次1小时 2).注意个人卫生:产后24小时体力恢复后可用温开水淋浴,术后2周内采用擦浴,此后可以淋浴,42天内禁盆浴,产后一周可洗头,防着凉, 注意口腔清洁,保持会阴伤口清洁干燥,勤换卫生巾,多向健侧睡。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 三、产褥期注意事项 饮食方面:要合理营养,品种多样化,产后24小时内宜流质或半流质,产后一周内禁食人参,少食催乳食品,重点是开胃而不是滋补,宜清淡,产后二周可适时多食补血调理血气:枸杞,当归,黄芪,花生等。催乳有:通草,花生,鲫鱼,猪手。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 四、产褥期食谱 姜醋煲猪脚,有驱风祛寒,养血补虚的作用。 花生猪蹄汤 :血通乳,此汤主治产妇产后乳汁缺乏。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 四、产褥期食谱 黄芪炖鸡汤 :原料:黄芪50g,枸杞15g,红枣10颗,母鸡1只,葱1棵,生姜2片,盐、米酒适量,适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 四、产褥期食谱 猪腰杜仲汤:杜仲补益腰肾,强壮筋骨的功效 维生素,钙,铁的重要性,剖宫产的饮
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