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- 2017-04-01 发布于四川
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走-跑-跳-投基本技能教学
走、跑、跳、投基本技能 教与学方法手段设计 海门市育才小学 王海霞 走、跑、跳、投基本技能的认识 走、跑、跳、投是人体基本活动能力,人体基本活动能力属于体能的范畴。而走、跑、跳、投等是儿童通过后天学习才获得的生活技能,又属于运动技能。它们是人们从事体育活动的技术基础,也是田径运动的基础项目。 走、跑、跳、投基本技能教学存在的问题 1、教学内容比较单调,单纯地重复跑、跳练习,忽视学生的感受。 2、只重技术教学,忽视学生积极投入、自觉锻炼的因素。 3、直观地为完成任务而练习,忽视设计多种手段让学生自主选择。 4、评价方式单一,以成绩记录评定,忽视学生的过程性发展。 走、跑、跳、投基本技能教学的原则 1、针对性原则 各项内容要根据课程标准的各项目标,学生年龄、生理、心理特点,有针对性的进行教学。教学以提高学生跑、跳、投的能力为主,注意基本技术和正确的身体姿势,同时防止单纯抓动作规格和技术细节的偏向,注重学生兴趣的培养。 走、跑、跳、投基本技能教学的原则 2、实用性原则 过去过于重视一些正规的田径项目的学习,使得教学离学生生活实际较远。在保证学生掌握基本动作的基础上,进行一些接近学生生活实际的跑、跳、投练习,如不同方向 的变向跑(跳),跳过不同距离的障碍、投飞盘、掷准等。 走、跑、跳、投基本技能教学的原则 3、趣味性原则 由于过去关注正规的竞技项目练习,使走跑跳投的学习显得枯燥,造成学生一定程度上对这些内容学习的反感。因此,教学方法要符合学生心理需求,对比较枯燥的内容进行趣味化加工,以提高学生学习兴趣和积极性。 走、跑、跳、投基本技能教学的原则 4、结合性原则 每一项内容除了单独进行教学外,还可以在教学中进行组合练习。例如:跑的内容就可以和篮球运球跑、足球带球跑等结合起来,投掷也可以结合篮球投篮,足球掷界外球等进行教学。 走、跑、跳、投基本技能教学的原则 5、适宜性原则 要根据学生的实际情况进行教学设计,内容、规则、难度、负荷要科学合理,运动技术的难度要适宜,运动负荷以中等强度为主,控制在学生力所能及的范围内。 小学各水平段相关内容的目标定位 体育课程标准中在“学习和应用运动技能”方面指出: 水平三:初步掌握两三项田径运动技能 小学各水平段相关内容的目标定位 体育课程标准中在“发展体能”方面指出: 水平一:发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。学习实际生活中的移动动作,如走、跑、跳、等动作;在游戏或基本运动中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃的练习;在投掷中进行各种挥动、抛掷、转体的练习 水平二:发展灵敏、协调和平衡能力。通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性;通过多种练习形式(如各种跳跃游戏和跳绳等)发展跳跃能力;通过多种练习形式发展平衡和协调能力 水平三:发展速度和平衡能力。利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习;从事各种迎面穿梭接力跑的练习 各项内容在小学三个水平段的动作分布 以省编小学体育教师备课用书《科学的预设 艺术的生成》为蓝本,走、跑的内容在小学三个水平段中的分布如下: 水平一 走:自然走、前脚掌走、模仿走、各种姿势走、平衡走、合作走 跑:自然快跑、直线跑、曲线跑、不同姿势的起跑、站立式起跑、快速跑、后退跑、障碍跑、合作跑、往返跑 水平二 跑:加速跑、50米快速跑、放松跑、障碍跑、接力跑、合作跑、多足跑、自然地形跑水平三 跑:蹲踞式起跑、50米快速跑、耐久跑、变速跑、接力跑、障碍跑、50*8往返跑 以省编小学体育教师备课用书《科学的预设 艺术的生成》为蓝本,跳跃内容在小学三个水平段的分布如下: 水平一 模仿跳、单(双)脚跳、单(双)脚连续跳、跳房子、勾脚跳、合作跳、立定跳远、单脚起跳,双脚落地 水平二 单双脚跳、上步单脚起跳、用头或手触悬挂物、一脚蹬地起跳,越过一定的宽度双脚落地、助跑几步,单脚起跳双脚落地、跳跃系列游戏 水平三 蹲踞式跳远、跨越式跳高、跨跳系列游戏 各项内容在小学三个水平段的动作分布 以省编小学体育教师备课用书《科学的预设 艺术的生成》为蓝本,投掷内容在小学三个水平段的分布如下: 水平一 单(双)人抛接、多种姿势的抛投、掷轻物、掷准、原地正面持轻物掷远(准)、实心球游戏 水平二 各种姿势双手抛胶圈(大球)、各种姿势的单手投掷、前后站立投掷垒球、侧向投掷垒球、前(后)抛实心球、单手推圈 水平三 上步投掷垒球(绳结等)、助跑投掷垒球、双手头上向前(后)抛实心球、上步双手头上向前掷实心球、单双手推实心球、单手正面推
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