健康教育与促进课件_图文.pptVIP

健康教育与健康促进　　　孙思邈中医院 刘琼 （一）健康 影响健康主要因素 自然环境因素、社会因素、行为与生活方式、遗传因素、卫生服务。 常见慢性病（NCD）危险因素：不健康饮食、缺乏体育锻炼、吸烟。 人类的健康与寿命取决于 生活方式与行为 60％ 遗传因素 15％ 社会因素 10％ 医疗保健 8％ 气象因素 7％ 世界卫生组织 行为与生活方式 健康行为：指人体在身体、心理、社会各方面都处于良好状态时的行为表现。 健康相关行为： 1.促进健康的行为： 日常健康行为、保健行为、避免有害环境行为、戒除不良嗜好、预警行为、求医行为、遵医行为、病人角色行为等。 2.危害健康的行为： 指偏离个人、他人乃至社会的健康期望，客观上不利于健康的行为。 ①不良生活方式：吸烟、酗酒、缺乏运动、不良的生活习惯； ②致病性行为：A型行为（artery ）、C型行为（cancer）； ③不良的疾病行为：自暴自弃、瞒病行为、角色行为缺失、恐惧行为。 基本行为与生活方式 良好的生活方式 心胸豁达，情绪乐