双手前抛实心球-卢琴.doc

双手前抛实心球教学设计 一、设计思想 坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。结合《体育与健康》课程标准水平四对投掷项目的要求，从身体训练的方式，使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。 二、教材分析 双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复 杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。同时实心球作为体育中考力量类考试项目之一，大部分学生在选择力量类项目时都将实心球作为首选项目因此，实心球教学也贯穿了初中三年的体育教学，其教学就显得尤为重要。前掷实心球技术动作基本可分为预备姿势、满弓形成、最后用力三个阶段。本课主要解决挺髋满弓动作，在前掷实心球的完整技术动作中占比较重要的地位，它为最后用力阶段提供动力基础。实心球技术满弓动作其实就是投掷运动中的“超越器械”。 “超越器械”就是为了使器械所处位置到投掷出手之间，有较长的工作距离，为最后用力并提高成绩创造有利条件。 三、学情分析 本课以初二年级学生为教学主体。在初一年段的学习中，学生已经基本掌握了前掷实心球的持球动作，出手时机的判断以及手臂鞭打的动作，但由于学生腰腹力量较弱，很少学生能做出挺髋满弓动作，不会利用腰腹力量发力，仅仅凭借手臂力量进行投掷。因此，在初一教学中也只要是通过轻器械来进行实心球教学，学生对实心球技术的掌握也只是到“皮毛”而已，到了初二年段，学生素质有了一定的提高，特别是在力量素质上，教师在教学时也采用了2KG的正式比赛用球，通过第1—2课时的教学，学生逐渐意识光靠手臂力量投掷往往是不够的，也逐渐明确投掷实心球过程中展髋挺胸动作的重要性。 四、教学目标 1.认知目标：学生掌握该技术动作要领，明确展髋挺胸动作的作用。 2.技能目标：85%以上学生能作出正确的展髋挺胸动作，一部分学生能做到蹬腿挺髋协调用力。 3.情感目标：培养学生的组织纪律性、协作意识。 五、重点难点 教学重点：展髋挺胸 教学难点：展髋与蹬地协调用力 六、教学策略与手段 教师主要采用激励性教学法、探究法、游戏法、评价法等教学方法，教师通过讲解示范、积极性评价等方法使学生在轻松的气氛中愉快的学习基本技能。 学生主要采用尝试学习法、对比学习法、小组合作法、练习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。 双手前抛实心球教案 学校 天元中学 上课教师 卢琴 上课年级班级 八年级 班级人数 48人 教学内容 双手前抛实心球 教学目标 1.认知目标：学生掌握该技术动作要领，明确展髋挺胸动作的作用。 2.技能目标：85%以上学生能作出正确的展髋挺胸动作，一部分学生能做到蹬腿挺髋协调用力。 3.情感目标：培养学生的组织纪律性、协作意识。 重点难点 教学重点：展髋挺胸 教学难点：展髋与蹬地协调用力 部 分 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 收心热身 激发兴趣 10 分 钟 1．课堂常规 2.热身跑+游戏（我凑人民币） 3.热身操 4.专项热身 学生两人一组，如图拉伸，提示两脚前后开立 1.向学生问好 2.宣布本课的内容，提出具体纪律（安全）要求 3. 安排见习生。 要求：声音宏亮，精神饱满。 提出跑的要求及方法 一路纵队，后面学生严格按照前面学生轨迹跑 男生一块，女生五毛，叫到相应的钱数，抱团凑数 1.带领学生做操。 指导学生完成如图所示动作，提示两脚位置 1.体育委员整队，报告人数 2.向教师问好 学生在体育委员的带领下进行图形、线形变换跑 1．学生跟老师做，并注意上臂、腰腹的用力。 组织： ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲ 要求：精神饱满，快、静、齐 散点 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲ 一、三排向后转，与二、四排互为搭档 部 分 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 学 习 体 验 阶 段 2 0 分 钟 1.示范 .跪姿投球 .仅靠上臂投球 .站姿，腿不蹬地投球 正常示范 2.学生练习 .教师示范讲解预摆的方法及作用 .学生尝试练习 3.集体纠错 .出手无力（手未握紧球） .向下抛实心球 .出手角度太大 4.预摆时