糖尿病护理饮食选修幻灯片.pptVIP

糖尿病治疗总策略 强调早期、长期、综合、个体化的原则 糖尿病患者饮食六原则（24字方针） 总量合理：编制食谱 营养均衡：中国居民膳食指南和宝塔 选食科学：四低两多（低糖、低脂、低盐＋低GI；多纤维、多饮水） 戒烟慎酒：饮酒掌握时机、时间、种类和数量 少食多餐：3（正餐）＋2（加餐） 按时定量：三定原则（＋定点），有规律进食 中国居民膳食指南（中国营养学会1997） （1）食物多样 谷类为主（2）多吃蔬菜 果薯相辅（3）奶类豆品 常备左右（4）适量常吃 鱼禽蛋肉（5）经常运动 进食适度（6）清淡少盐 少吃肥肉（7）如若饮酒 应当限量（8）饮食卫生 防病益寿 饮食口诀 （1） 1杯牛奶 （2） 2匙烹调油 （3） 3两水果 （4） 4份蛋白（鱼、豆、 蛋、 肉 各1两） (5 ) 500克蔬菜 (6 ) 6克盐 (7 ) 7两谷物 (8 ) 8杯水 （9） 9成饱 （10） 10分卫生 没有饮食治疗的配合，就没有糖尿病的治疗 没有饮食治疗的配合，就没有糖尿病的治疗 * * 糖化血红蛋白是达标的金标准 * * * * 1、血糖长期不达标常会引起糖尿病肾病、心血管疾病等，额外增加身体痛苦 2、经济上的负担也不容忽视，除了治疗糖尿病、检测血糖外，还须支付糖尿病并发症的治疗费用 * *