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爱情激素 爱情激素-简介 从生物学的角度讲，爱情的产生是这个特定的人的外表、声音、气味、行为等，刺激人的大脑，分泌了相应的化学物质，让人产生了浪漫、幸福、快乐、轻松的感觉，形成了早期强烈的冲动，即爱情，科学家将这些化学物质称为“爱情激素”。 爱情激素 爱情激素是能让恋人产生兴奋的激素，包括多种，它们在人恋爱的过程中产生，是爱情产生、维持的一种物质基础，但爱情激素的存在时间都是有一定期限的，因此，也被解释为一些人变心的生物学原因。 爱情激素产生的三阶段 美国科学家（H. Fisher of Rutgers University）建议将恋爱分成三个阶段，每个阶段又各有其相应的化学物质，简称爱情激素。 欲望阶段-睾固酮 异性吸引的狩猎阶段，这一时期爱情激素是睾固酮和雌激素。这两种激素分别促进两性第二特征的发育和对异性追求的欲望。睾固酮也存在于女性，和女士的对异性的渴望有关。 放电阶段 -苯基乙胺 苯基乙胺是当恋人从一见钟情到坠入爱河分泌出的激素。是人体自身合成的一种神经兴奋剂，能让人感到一种极度兴奋的感觉，这种物质是使恋人双方产生来电的感觉，并在恋情过程中不知疲倦，是信心和勇气的来源。 热恋阶段-多巴胺 多巴胺会使恋情者暂时忽略除去爱情以外的其他因素，一心执着于恋情本身，因此常言有“情人眼里出西施”，“恋爱中的女人智商为零”等说法。 热恋阶段-多巴胺 科学家发现，热恋时期的爱情激素能让热恋的人像得了神经病。这一阶段俗称犯傻的阶段，与多巴胺有关。 非常集中的注意力 强烈的执行能力 热恋阶段-多巴胺 多巴胺的浓度高峰可以持续6个月- 30个月。这和社会学调查得出的数据很接近。 热恋阶段-去甲肾上腺素 去甲肾上腺素有强大的血管收缩作用和神经传导作用，会引起血压、心率和血糖含量的增高。任何物质都有产生到消亡的过程。若以上激素消失，人就会清醒过来，即恋人间失去激情。 依赖阶段-催产素 催产素能给人一种暖和的、密切的、安静的感受。固然不够豪情，但这种温馨感有时候一样能使人上瘾。 男性体内是血管紧张素则参与夫妻关系的长期和稳定。 依赖阶段-催产素 催产素可以使恋人产生一种不言而喻的责任感和使命感，这种感觉是心理上的承诺，分泌的越多，恋人就越忠诚。 执子之手，与子皆老。 依赖阶段-催产素 催产素和生孩子及母乳有关，使母子建立紧密地依赖联系 依赖阶段-内啡肽 在内啡肽的激发下，人的身心处于轻松愉悦的状态中，免疫系统都能得以强化，进而能顺利入梦，帮助消除失眠症。 依赖阶段-内啡肽 当运动量超过某一阶段时，体内便会分泌内啡肽。长时间、连续性的、中量至重量级的运动、深呼吸也是分泌内啡肽的条件。长时间运动把肌肉内的糖原用尽，只剩下氧气，内啡肽便会分泌。 控制情绪激素--5-羟色胺 血清素，也叫5-羟色胺，是一种血管收缩剂，它和热恋阶段的犯傻犯嗫有重要的关系。它的多少也和男性的性欲有关。血清素减少还与“焦虑症”和“压抑症”有关。 爱情激素 欲望阶段-睾固酮 热恋阶段-多巴胺 依赖阶段-催产素 爱情激素-刺激方式 1、经常给爱人一些小礼物，制造惊喜，特别是巧克力，里面的PEA会大有好处。 2、做点无伤大雅的疯狂小事，刺激爱人的多巴胺，来点儿小恐惧，来点儿小亢奋。 3、和爱人一起运动或者出游，刺激内啡肽吧，当我们动起来的时候，心情更平静美好，甚至还能止疼。 4、别忘了小别胜新婚，一点的陌生感和新鲜感，会刺激去甲肾上腺为你带来全新的怦然心动的感觉。 5、玩够了激动，可以平静一下了，和爱人一起听听音乐，看看书，哪怕一起出去散散步，刺激脑下垂体后叶荷尔蒙的发生，让你的爱情既有兴奋度，也有忠诚度。 * * 任何的心理反应，都有一定的生理机制 *