台北市立大学105学年度在职进修硕士班招生简章.doc

105年度體適能教學研習會參加辦法 初級體適能瑜珈教練培訓 一、依據：教育部體育署105年3月1日臺教體署學(三)字第1050001749號函 二、宗 旨：體適能瑜珈是以傳統瑜珈、皮拉提斯、太極為基礎，依據現代醫學及體 適能的理論，將每一個動作都融入運動解剖學的觀點，並維持在正確的體線下利用自覺引導的方式進行功能性的訓練，長期規律的練習除了啟動身體深層的積極修復能力，更可以內化到精神層面，而達到身心靈全面提昇的效果，做對運動能夠讓寶貴時間有效的被運用，因此適合忙碌而鮮少進行身體活動的大專院校師生及社區民眾的入門運動及團體運動課程（編創者：呂明秀老師）。 三、指導單位：教育部體育署 四、主辦單位：中華民國體大專院校體育總會、南區區域教學資源中心 五、承辦單位：國立高雄應用科技大學國民運動中心 六、協辦單位：中華民國體適能瑜珈協會 七、舉辦日期：10年月日（星期六）至2日（星期日） 、舉辦地點：高雄應用科技大學（高雄市三民區建工路415號）如附件 九、研習內容： 　　（一）學科：體適能概論、基礎運動解剖學 （二）術科：體適能瑜珈課程體驗、實技演練、初級檢定指定動作（拜日式） 、日 程 表：如附件 十、參加對象：各級學校專兼任體育教師、運動教練及大專院校學生 十、報名費用： 　　　（一）每人新臺幣2,500元 　　　（二）中華民國體適能瑜珈協會會員每人新臺幣2,000元（須出示年費繳交收據影本，欲加入體適能瑜珈協會者請見附件） 以上費用含研習手冊、午餐及證照檢定費 十、參加人數：60人 十、 報名方式：如附件 十、備 註： （一）因故無法參加者請於活動舉行前十日通知本會，否則概不退費。 （二）參加人員請依規定向所屬單位申請公（差）假。 三研習會期間供應午餐，如需住宿請自行處理。 （）全程參與者由本會頒發研習證書，並可參加初級體適能瑜珈教練檢定測 驗，項目含學科筆試與技術測驗，通過者可獲頒中華民國體適能瑜珈協會 初級體適能瑜珈教練證照（教育部認證代碼：7051）。 十、注意事項：為維護場地清潔，敬請攜帶毛巾。 附件 105年度體適能教學研習會日程表 初級體適能瑜珈教練培訓 時 間 內 容 主持（講）人 第 一 日 ︵ 六 ︶ 08:30～09:00 報到 09:00～09:10 始業式 09:10～10:40 【學科】 體適能概論 呂明秀 10:50～12:20 【學科】 運動解剖（初級） 顏克典 教授 12:20～13:10 午餐 13:10～14:10 【術科】 體適能瑜珈課程體驗(master class) 呂明秀 14:20～15:50 【術科】 術科指定動作分解（拜日式） 郭美惠 老師陳秀玉 老師、何后蘭 老師 16:00～17:30 【術科】 術科指定動作串聯（拜日式） 郭美惠 老師陳秀玉 老師、何后蘭 老師 第 二 日 ︵ 日 ︶ 09:00～10:00 【術科】 分組演練與個別指導 郭美惠 老師陳秀玉 老師、何后蘭 老師 10:10～11:10 【術科】 術科模擬考試練習 郭美惠 老師陳秀玉 老師、何后蘭 老師 11:10～12:10 【學科】 學科複習＋考試 郭美惠 老師陳秀玉 老師、何后蘭 老師 12:10～13:00 午餐 13:00～17:00 術科檢定（分組進行） 中華 附件105年度體適能教學研習會表 初級體適能瑜珈教練培訓 單位名稱 姓名 職稱 E-mail 膳食 □葷食 □素食 通訊處 地址：□□□ 電話（手機）： 日期地點 105年月日（星期）至日（星期日） 國立高雄應用科技大學（高雄市三民區建工路415號） 費用 每人元 中華民國體適能瑜珈協會會員元（須出示年費繳交收據影本，欲加入體適能瑜珈協會者請見附件） 以上費用含研習手冊、午餐 報名方式 於日前填本表連同郵政劃撥收據影本傳真或逕寄本會研究發展組（郵政劃撥儲金存款帳號戶名：中華民國大專院校體育總會；通訊欄請註明活動名稱及姓名，否則視同捐款；地址：104台北市朱崙街20號13樓；電話：0240；傳真：02網站：.tw） 備註 因故無法參加者請於活動舉行前十日通知本會，否則概不退費。 二、參加人員請依規定向所屬單位申請公（差）假。 三、研習會期間供應午餐，如需住宿請自行處理。 四、全程參與者由頒發研習證書，並可參加檢定測驗，通過者可獲頒中華民國體適能瑜珈協會。 注意事項：為維護場地清潔，敬請攜帶毛巾。 附件 高應大交通路線圖 一、高應大路線圖（地址：高雄市三民區建工路415號） 路線一：下九如交流道往高雄市區方向