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第四讲饮食与健康2讲述
第四讲 饮食与健康
提纲
一、食品安全
二、垃圾食品
三、“食物相克”说法
一、食品安全
1、食品安全概念
WTO(1996年)将食品安全定义为“对食品按其原定用途进行制作、食用时不会是消费者健康受到损害的一种担保。”
食品安全内容包括:食品卫生、食品质量、食品营养以及食品种(养)植、加工、包装、储藏、运输、销售、消费等方面。
食品数量:充足供应
食品质量:对人体健康
对生命安全
更高要求:没有受到
环境污染
2、食品安全现状
长期以来,中国的食品供应体系主要是围绕增加食品供给数量问题而建立起来的,作为一个发展中国家,目前中国在农业投入品供给、产地环境、动物防疫体系、农产品生产、食品加工以及销售等环节仍然存在安全隐患,假冒伪劣食品屡禁不止、重大食品安全事故屡有发生。
近年来学校食物中毒事件频频发生,为学校安全敲响了警钟。
发生在学校的中毒事件
2006年9月,四川省成都市崇州市实验小学因食用由志贺氏菌污染的食物,发生300多名小学生群体性食物中毒事件。
2005年7月8日贵州金沙县二中和金沙三中222名中小学生、教师因食用小吃摊点上粉条、塑料袋装橙汁水、油炸粑粑、洋芋等食物出现食物中毒症状。
2005年11月13日,湖北省某小学五六年级数十名学生因吃了霉变的玉米糊后,引起食物中毒,其中1名死亡。
2004年4月28日,湖北省武穴市连山中学师生因食用未煮熟的四季豆而引起食物中毒。
2005年1月17日,贵州省桑植县澧源镇第一小学发生一起因食用有农药残留的四季豆引起的食物中毒事件,共有829名学生发生食物中毒,其中危重病人3人。
2005年4月1日,慈溪市天元镇部分学校(幼儿园)学生及社会人员,从天元农贸市场的流动摊贩处购买并食用了油炸无骨鸡柳、油炸鸡块及油炸香蕉。有22名学生及社会人员发生食物中毒。
3、食品安全的罪魁祸首
病从口入
食源性疾病的致病物质有哪些
1)、生物性致病物
细菌及其毒素
真菌及其毒素
病毒
寄生虫及虫卵
在食品中常见的致病细菌
⑴能引起食物中毒的致病菌
沙门菌、大肠杆菌、副溶血弧菌、葡萄球菌
⑵能引起肠道传染病的致病菌
霍乱弧菌
⑶能引起人畜共患疾病的致病菌
炭疽杆菌
与食品关系密切的真菌主要有:
黄曲霉毒素:一类由黄曲霉和寄生曲霉等霉菌代谢产生的生物毒素,其毒性非常强,是砒霜的68倍、敌敌畏的100倍,被证明对人和动物肝、肾脏有很大危害。人类摄入被该毒素污染食品可诱发原发性肝癌、胃癌、肺癌等,致癌所需时间最短仅为24周。
赭曲霉毒素A:一种对肾脏和肝脏有强毒性的真菌毒素,并有致畸、致突变和致癌作用。
杂色曲霉素:在自然界广泛存在,毒性强,可经过多种途径吸收,诱发人和动物产生肿瘤,从而造成极大危害。
病毒
病毒是一种可以在生物体间传播并感染其他生物体的微小生物,我国食品的病毒污染以肝炎病毒污染最为严重。
甲肝病毒
寄生虫及虫卵
人误食了被寄生虫及其卵污染的食物以后,会引起人感染相应的寄生虫病。
常见在畜肉中的寄生虫有:囊尾蚴、旋毛虫
常见在鱼类、贝类中的寄生虫有:华支睾吸虫、阔节裂头绦虫
其他的常见寄生虫有:蛔虫
要警惕发霉变质的食物!
2)、化 学 性 因 素
农药残留
食品添加剂
农药不仅可以用来预防、消灭或者控制病、虫、草和其他有害生物,还可以用来调节植物的生长,在农业、林业中有重要的作用。
什么是食品添加剂?
我们生活中的很多食品都添加了食品添加剂
如果严格按照国家标准使用食品添加剂,是不会对人体健康产生影响的。但是,一些不良食品生产销售商,超范围、超剂量使用食品添加剂,或使用工业级原料顶替食品添加剂的行为,将严重危害消费者的健康。
添加了色素的糖果
添加了防腐剂的酱菜
添加了疏松剂的面包
添加了乳化剂的冰激凌
3)、动植物本身含的天然毒素
一些动物体内本身含有天然毒素:
毒蘑菇中含有致命的有毒物质
河豚鱼胆和血中含有致死性河豚毒素
一些动植物因贮藏不当产生毒性物质
发芽马铃薯芽眼处产生的龙葵素,轻者引起食物中毒,严重致癌。
加工处理不当,没有去除或破坏其有毒成分。
未烧熟煮熟的刀豆(扁豆) 可引起食物中毒
1)、农产品源头污染仍然较重
有的产地环境污染、污水浇灌、滥用甚至违禁使用高毒农药;有的饲养禽畜滥用饲料添加剂,非法使用生长激素及“瘦肉精”(盐酸克伦特罗);有的在水产养殖中滥
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