新编教案--山羊.docVIP

启东折桂中学《体育与健康》课程课时教学方案 教学内容：支撑跳跃、山羊（1/4） 教学对象：初2年级 班 执教教师： 教学内容 建立山羊分腿腾越第一腾空 。 教学目标 运动参与：经常参与支撑跳跃运动、制订个人锻炼计划 运动技能：掌握预先后摆，手撑远端技术，增强上下肢肌肉力量， 发展动作协调性 心理健康：培养顽强、勇敢，克服困难的意志品质 学时 教学过程 教学内容 学法要点 指导要点 教案个性化 效果检测 第 1 课 调动情绪激发兴趣 激 活 思 维 拓 展 能 力 稳定情绪身心恢复 1.课堂常规 2.聚心热身 2.1准备活动 3.发展技能 3.1助跑与踏跳模仿分解练习 3.2助跑与踏跳完整练习 重点：助跑加速，用力踏跳。 难点：预先后摆。 5. 身心放松 教学评价 ◆ 遵守课规 师生互礼 ● 活跃身心 方法正确 ? 教师讲解练习的名称、方法、要求 ? 集体练习准备助跑与踏跳 ? 踏跳后要做出鱼跃姿势，两腿要有一定的预先后摆 ? 自主学习 ● 注意力集中、准备充分、听到口令跟老师一起做 ◆ 认真体验动作方法，动作到位 、有力 ● 放松身心 听取评价 ◆ 观察、强调、教育、调控 ● 组织指导 观察调控 ◆ 正确示范、分解教学、动作要点及方法提示 ● 正确示范、要点及方法指导、对学习情况的观察与调控 ◆ 动作示范、要点提示、练习情况观察与指导 ● 客观评价 初步体会与建立山羊分腿腾越第一腾空动作概念。建立合理的助跑距离和踏跳节奏。 ◆辅助内容 双杠支撑前移1m*3 安全教育及主要措施 使学生了解准备活动的重要性 ◆场地器材 ◆运动负荷预计 ◆教学后记 ◆进度调整 启东折桂中学《体育与健康》课程课时教学方案 教学内容：支撑跳跃、山羊（2/4） 教学对象：初2年级 班 执教教师： 教学内容 山羊分腿腾越两手撑山羊动作。 教学目标 运动参与：了解支撑跳跃运动的起源，以及锻炼的价值 运动技能：初步掌握山羊分腿腾越两手撑山羊的方法以及位置 ，取位较到位，支撑有力。 心理健康：鼓励学生积极思维，学会比较观察，培养互相帮助、勤学多练精神 学时 教学过程 教学内容 学法要点 指导要点 教案个性化 效果检测 第 2 课 调动情绪激发兴趣 激 活 思 维 拓 展 能 力 稳定情绪身心恢复 1.课堂常规 2.聚心热身 2.1准备活动 3.学习体验 3.1山羊分腿腾越两手撑山羊 重点：用力踏跳第一腾空高。 难点：预先后摆，手撑山羊上面远端。 3.2山羊分腿腾越两手撑山羊第2腾 4.身体素质 5. 身心放松 教学评价 ◆ 遵守课规 师生互礼 ● 活跃身心 方法正确 ◆认真听讲，了解支撑跳跃运动的锻炼价值以及山羊分腿腾越两手撑山羊动作过程与要领 ●正确姿势，上 板、踏跳姿势以及推手 。 ◆ 认真体验动作方法，动作到位、快速有节奏 ● 放松身心 听取评价 ◆ 观察、强调、教育、调控 ● 组织指导 观察调控 ◆ 正确示范、分解教学、动作要点及方法提示。 ● 正确示范、要点及方法指导、对学习情况的观察与调控 ◆ 动作示范、要点提示、练习情况观察与指导 ● 客观评价 掌握踏跳的正确姿势，上 板、踏跳是支撑跳跃的决定性环节 。 ◆辅助内容 引体向上2*5 安全教育及主要措施 练习前应做好充分准备活动；合理安排练习场地 ◆场地器材 ◆运动负荷预计 中 → 大 ◆教学后记 ◆进度调整 启东折桂中学《体育与健康》课程课时教学方案 教学内容：支撑跳跃、山羊（3/4） 教学对象：初2年级 班 执教教师： 教学内容 支撑跳跃、山羊完整技术练习 教学目标 1.运动参与：主动参与学习活动，与同伴友好相处 2.技能目标：能完成支撑跳跃、山羊完整技术练习、尽量做到姿态优美 3.身心健康：发展快速奔跑能力，感悟集体合作的快乐 学时 教学过程 教学内容 学法要点 指导要点 教案个性化 效果检测 第 3 课 调动情绪激发兴趣 激 活 思 维 拓 展 能 力 稳定情绪身心恢复 1.课堂常规 2.聚心热身 2.1准备活动 3.学习体验 巩固提高山羊分腿腾越动作 重点：手撑远端，用力顶肩， 快速推手。 难点：推手后展髋撑挺身。 4.身体素质 5. 身心放松 教学评价 ◆ 遵守课规 师生互礼 ● 活跃身心 方法正确 用力踏跳，第一腾空高，腿平肩。