爷爷奶奶育儿必读第二章节.docVIP

第二章 穿少点孩子也不会生病 孩子的身体很娇弱，爷爷奶奶在看管孩子的时候稍微不慎可能会导致孩子生病，但是仅凭观念上的认识和经验上的保护是不够的。孩子更需要爷爷奶奶在照顾他的时候更科学一点，包括衣食住行方面，样样都是密切关系到孩子身心健康的。身体是革命的本钱，只要身体好了，孩子的发展潜能就能更大限度地发挥出来了。因此，带孩子的爷爷奶奶不要嫌麻烦，仔细了解科学的育儿方法还是十分有用的。 一、谨防穿衣、穿鞋穿出病 孩子年龄小，抵抗力低，免疫功能差，这是众所周知的事情。在孩子的穿衣穿鞋问题上，老人常常是采取保守的策略，以保暖为最主要原则，衣服鞋帽的舒不舒适、会不会对孩子身体发育造成不良影响很少关注到。据中国皮革和制鞋工业研究院调查，脚病发生率低龄化，全国30%左右的男孩、25%左右的女孩患扁平足，扁平足高发期集中在6~11岁，这与大人给孩子穿鞋不够科学有很大关系。而同样道理，衣服选择不够科学，穿衣方式不够科学，也会孩子造成身心的不利影响，甚至能引发疾病。 如何科学地给孩子穿衣 如果孩子还小，还不会用语言表达身体的感受。爷爷奶奶可以根据天气情况给宝宝增减衣服。那么怎样判断给宝宝穿多少衣服呢？一般情况下，爷爷奶奶为了保险起见都会给宝宝穿上比较多的衣服，但由于宝宝活泼好动，容易出汗，结果被凉风一吹，就很容易着凉，引发了“内热”。黄帝内经里说：幼儿阳气足，一般不怕冻着。反而是热着了比较麻烦，有经验的老人也常说，宝宝冻着的病一服药就能治好，而宝宝热着引发的病要十服药才能治好。所以在给宝宝穿衣这方面比较棘手，需要爷爷奶奶小心谨慎，懂得科学地给孩子穿衣，以防引出病来，一方面宝宝辛苦，爷爷奶奶也跟着难受。 给宝宝穿衣服有时候可以参考大人，爷爷奶奶穿多少，宝宝就穿多少，相对于老人怕冷，甚至可以偏少一点。在这个基础上要保持宝宝皮肤和衣服的干爽。这样宝宝既不会受到热的威胁，也不会容易被冻着了。 孩子夏季穿衣要注意什么？ 夏天气温太高了，可真不好过，孩子们尤其容易感到不适，于是大人就尽量给孩子穿得少些，暴露些，对于年龄小点的宝宝，甚至让他不穿衣服，认为这样宝宝凉快一点，但是这样做是非常不科学的做法，因为夏天蚊子比较多，孩子裸露的地方容易被蚊虫叮咬，有可能引发红肿、瘙痒等皮肤疾病。另外，如果带着孩子外出，裸露地方很容易被紫外线灼伤，出现红肿、脱皮，瘙痒等症状，尤其是脸部皮肤比较娇嫩，容易晒出红疹。因此，夏天爷爷奶奶如果要带孩子外出，要给孩子带上太阳帽或者撑伞，不要给孩子穿太暴露的衣服，以防被太阳晒伤。同时最好也不要给孩子穿紧身衣服，特别是一些晴纶、涤纶布料做的衣服，散热和吸汗性能都很差，容易让孩子中暑。因此，爷爷奶奶在购买孩子的夏装时，应该选择透气性好的布料，以美观大方、舒适健康为主。 谨防穿鞋误区 误区一：孩子长期穿休闲鞋 很多人认为穿休闲鞋又健康，又舒服，所以让孩子整天都穿休闲鞋。但许多休闲鞋都是采用合成革及帆布制成，透气性很差。孩子好动，玩耍之后，脚大部分处于湿热状态，不仅容易产生细菌，出现脚臭、脚气，严重的会导致脚底肌肉松弛，无力支撑足弓，削弱足弓抗震能力，导致扁平足。 误区二：盲目跟着潮流走 尖头鞋已经风行几年，尤其是女鞋，美观又时尚，不少家长给小女孩也穿上这样的鞋，但是，长期穿尖头鞋，使脚的压力集中于前脚掌，迫使脚拇指遭到挤压，长时间下来，可能产生头晕、脑供血不足、血压不稳、头痛、颈椎弯曲、内分泌紊乱等疾病，所以爷爷奶奶认清这个事实，不要赶时髦。 误区三：底鞋、鞋帮、鞋面越软越好 孩子的皮肤娇嫩，穿很软的软底鞋、而且鞋帮、鞋面越软越好，这是最普遍想法，特别是家里有老人家。但是科学说明，宝宝在学走路时不宜穿软底鞋子，要不然很容易平足，还极易造成骨骼变形，影响脚部发育。可以给宝宝穿上布的或者软皮鞋等比较透气的鞋，鞋底要软硬适中。大一点的孩子呢，由于骨骼、关节、韧带正处于发育时期，平衡稳定能力不强，鞋后帮如果太柔软，走路时脚不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，还可能养成不良的走路姿势。因此，童鞋的后帮应硬挺、包脚，以减少脚在鞋内的活动空间，不过，脚背处的鞋面还是要柔软些，以利于脚部的弯折。 误区四：没走路的宝宝不用穿鞋。 一般刚出生到3个月的宝宝是不用穿鞋的。冷天只要穿上袜套就可以了，但是如果宝宝到了半岁还不穿鞋，他的脚就无休止的长大，会没有脚型。育儿专家建议6个月后的宝宝一定要穿上为宝宝专门制作的宝宝鞋。 误区五：要买大一号的鞋 因为孩子的脚在不停地长大，有时为了省钱，买鞋干脆给孩子买大一号的，但是孩子如果穿上了大一号鞋，鞋子和孩子脚之间的空间过大，就无法提供足够的支撑力，孩子容易摔倒或发生别的意外。如果一定要买到了大一号的鞋子，可以在鞋子里放一个鞋垫，这样就占去了一部分空间，孩子穿上刚刚好。 贴心小叮嘱：科学地给孩子穿衣、