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挫折课件
挫 折
歌名:________
歌曲中的“风雨”指:_____________________
“彩虹”指:____________________________
要取得成功,必须学会经历 _______________
挫折与人生常相伴
现 场 采 访:
同学们在生活学习中有没有遇到过挫折或身处逆境的时候,能给大家说说吗?
不同的态度,不同的结果
续写寓言:
被落井下石的驴
一位乡下农夫有头老驴子,一天,老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣,目睹它的困境,想了很久,断定救不了它,但又不忍心看着它痛苦而死,于是,农夫决定往坑里填土,把老驴闷死,以便使它早些脱离苦海,于是,农夫就开始往坑里填土…….
挫折的积极作用:
1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长一智”
2.挫折可以激发人的进取精神”跌倒了,爬
起来”
3.挫折能磨厉人的意志。“自古英雄多磨
难,从来纨绔少伟男 ”
以乐观的态度面对生活
以灵活、理智和现实的方法来解决问题
一、从容淡定: 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事,记
住,要大肚能容天下难容之事。
经验分享:
二、再加把力: 记住,功到自然成。
三、调整目标: 记住,跳一跳能达到的目标是最佳目标。
四、合理宣泄: 在适当的场合,用适当的方式,来排解心中的
不良情绪。
五、转移注意: 收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花
草,都不失为一种好办法。
六、向他人求助
不同的挫折感,应付的方法各有不同。下面请同学们举例所遇挫折并填写消除挫折感的方法。
例如:当我考试成绩不理想的时候,我只要听听
音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应
付过去。
当 ,我 ___________________。
当 ,我 ___________________。
当 ,我 ___________________。
当 ,我 ___________________。
化 干 戈 为 玉 帛
面对挫折与逆境,最为重要的是具有坚强的意志,奋起努力,知难而进。
经商失败
竞选众议员失败
恋人死去
精神崩溃
竞选州仪长失败
争取国会提名失败
竞选参议员失败
竞选众议员失败
竞选副总统失败
竞选参议员失败
22 23 26 27 29 34 39 46 47 49 51 (岁)
当选总统
“他是一个不会被困难所吓倒,不会为成功所迷惑的人,他不屈不挠地迈向自己的伟大目标,而从不轻举妄动,他稳步向前,而从不倒退;……总之,他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。
—— 马克思
史铁生的故事:
☆ 他创作了电影剧本《多梦时节》 《死神与少女》
☆ 著有短篇小说《午餐半小时》《我们的角落》《我的遥远的清平湾》《奶奶的星星》《命若琴弦》《第一人称》《别人》《老屋小记》;中篇小说《关于詹牧师的报告文学》《插队的故事》《礼拜日》《原罪·宿命》《一个谜语的几种简单的猜法》《小说三篇》《中篇1或短篇4》等;散文《好运设计》《我与地坛》《墙下短记》《足球内外》;长篇小说《务虚笔记》《我们的生活》《在一个冬天的晚上》《山顶上的传说》。曾先后获全国优秀短篇小说奖、鲁迅文学奖,以及多种全国文学刊物奖。一些作品被译成英、法、日等文字,单篇或结集在海外出版。
(1951--2010,中国电影编剧,著名小说家.文学家 )
史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他的写作与他的生命完全同构在了一起,在自己的“写作之夜”,史铁生用残缺的身体,说出了最为健全而丰满的思想。他体验到的是生命的苦难,表达出的却是存在的明朗和欢乐,他睿智的言辞,照亮的反而是我们日益幽暗的内心。他的《病隙碎笔》作为二OO二年度中国文学最为重要的收获,一如既往地思考着
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